BOA TARDE MENINASS !!
E HOJE...
ACABEI DE FAZER 40 MINUTOS DE ESTEIRA ...
ALIMENTAÇAO OK
AGUA E CARALLUMA OK
MASSAGEM AINDA NAO FIZ...RSRS
FRUTAS ATE AGORA ABACAXI
E VOU ME CUIDANDO COMO POSSO....
ESTOU TERMINANDO O LIVRO AS MULHERES FRANCESAS NAO ENGORDAM.
ACHEI UMA LEITURA DIVERTIDA QUE ENSINA MESMO O PRAZER DE COMER
E SEM CULPA !! LEVE E FACIL DE LER ,ADOREI E INDICO !DEPOIS DOU DICAS SOBRE ELE !
E A NOITE QUERO VER O QUE CONSIGO FAZER DE EXERCICIOS...SE NAO CHOVER VOU
DE BIKE !!! TENHO UM DVD DE COMEDIA PARA ASSISTIR TB ! RIR EH PRECISO !!! RSRS
11 comentários:
Olá...passei pra deixar um beijo, rs.
=)
Oie, Leitura é uma das coisas que me da prazer, vou procurar este livro flor.
BJs.
Oi linda
Gostei da dica
E vc de parabéns como sempre, por ser tão disciplinada
bjinhus
Rir é OTIMO!
A-D-O-R-O
Quanto a minha caimbra, a minha prof. e amiga Milena, me disse que seria por causa do exercício que fiz na segunda - a "corrida".
Mas, como frutas sim. Se bem que, tem dias que não ingero nenhuma, pode ser isso tb, né?
Bjokas....
oi querida..me interessie pelo livro...vou ficar aguardando as dicas ...bjos
Oiii
Legal a dica do livro... Já tinha ouvido falar nele mas não conhecia ninguém que tivesse lido.
Beijos
Oi amiga, muito bom ler, parabéns por ter se exercitado hein...
beijinhos
Olá amiga, adoro pedalar, tem tempo que não faço isso, tá aí,vou pedalar manhã a tarde. Gostei da dica do livro, parece bom, vou procurar algo sobre ele. Vamos que vamos. Beijos.
gostei da ideia e do nome do livro! Vou ver se leio!!
bjos
humm parece um livro muito bom! vou ver se encontro por cá... beijocas* :)
oie querida
obrigado pelo carinho
beijinhos
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