ALGUEM AINDA SE LEMBRA DE MIM......RS
NOSSA JA FAZ + DE 1 MES QUE ESTOU SEM ESCREVER AQUI.
O SUMIÇO TODO TEVE UMA RAZAO MAIOR,FEZ PARTE DE UM PROJETO PESSOAL,QUE ME FEZ FICAR SUPER FOCADA E SEM TEMPO.
PROJETO ESSE QUE ENTROU NA MINHA LISTA DE FIM DE ANO.
FUI DETERMINADA E CONSEGUI CHEGAR LA...FOI UM SUFOCO !
MAS ESTA VALENDO MUITO A PENA,ISSO QUE IMPORTA , FOCO TOTAL.
QQER DIA ESCREVO MAIS SOBRE ISSO,COMO FOI TUDO E OS MOTIVOS.
FELIZZZZZZZZ.........................................D +
AGORA,SOBRE DIETAS,DESAFIO PESSOAL E EXERCICIOS ESTOU...
ME SENTINDO UMA ET !!
TODO AQUELE MEU JEITO IRREDUTIVEL E MUITO DISCIPLINADA COM TODO O EMAGRECIMENTO E COM A VIDA,FEZ EU ME SENTIR ASSIM.
INCLUSIVE ALGUNS FAMILIARES TB JA ESTAO ACHANDO........
TUDO CULPA DO MEU COMPORTAMENTO,RESOLVI FAZER TOTALMENTE DIFERENTE E MUITO MAIS DISCIPLINADO QUE ANTES DURANTE ESTE MES .......AFF
TUDO PORQUE QUERIA CHEGAR NO PESO META PARA ONTEM...
MALHEI MUITO MAIS DE 1 HORA TODOS ESSES DIAS,LOUCURA.
PEGUEI FIRME NA MUSCULAÇAO TB,AUMENTEI OS PESOS E TUDO +
ME COMPORTEI TODOS OS FDS ,ATE MESMO NO ULTIMO FERIADO.
TODOS COMENDO E RELAXANDO NOS FDS E EU LA TODA FIRMONA,MENOS O MARIDO LINDO QUE PRA ME APOIAR MANEIROU,MALHOU ALGUNS DIAS E TAL...
MAS ATE ELE CEDEU NAS VIAGENS E EU NAOOOOOOOO.
NESTE ULTIMO FDS TB ME CONTROLEI MUITO,APESAR DE JA TER ME PERMITIDO UMA NHA BENTA DELICIOSA.NAO CONSEGUI MALHAR NOS 2 DIAS....
FUI VIAJAR NOVAMENTE,SOU TURISTA MESMO KKK E MESMO NA CORRERIA DE UMA LONGA VIAGEM TENTEI ME MANTER FIRME.
RESULTADO BOM MESMO FOI NO MEU PESO ,ESTOU PESANDO HOJE ...........71,5 !!! ESTOU NA META PRATICAMENTE !!
DEPOIS DE 46 KILOS ELIMINADOS PARA SEMPRE !!
MAS MUDANDO DE ASSUNTO DE ET PARA COMPRAS..........
NADA MELHOR QUE UM FRIOZINHO PARA ME SENTIR CHEIA DE ENERGIA,ADORO O OUTONO ,AMO AS ROUPAS,AS BOTAS,O CLIMA ROMANTICO.....
SO NAO CURTO A FOOOOOOOOME BANDIDA QUE AS VEZES ME ATACA,MESMO EU
NAO CEDENDO A ELA,MAS SINTO MUITO MAIS FOME.
TINHA QUE TER O OUTRO LADO NE.....SEMPRE TEM !KKK
FUI AS COMPRAS NA SEMANA PASSADA ,COMPREI MUITAS ROUPAS NOVAS E COM NUMERAÇAO BEMMM MENOR....E ISSO NAO TEM PREÇO !
SOU CONTROLADA PARA GASTAR,MAS AS VEZES ME PERMITO ...
AFINAL TRABALHO E TENHO MEU $$$ ,NAO PEÇO PRO MARIDO.
AI DELE SE NEGASSE....HAHAHA,MAS SEMPRE BOM TER INDEPENDENCIA !
MEU DESAFIO CONTINUA ,ESTOU SUPER DETERMINADA,CONTINUO CONTROLANDO AS CALORIAS E MALHANDO MUITO,APESAR DE NAO RELATAR AQUI NO BLOG.
JAMAIS DESISTIRIA E SENDO MESMO MEIO ET, SEI QUE ME DEDICO ATE DEMAIS.
BJOSSSSSS E UMA OTIMA SEMANA !!
14 comentários:
O importante é que vc está conseguindo o que quer a sua meta, fico feliz e não esqueci de vc, bjs Dani
Sua fujonaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, saudades de vc menina. Amiga que bom que emagreceu bastante, parabéns por tanto determinação. Mika querida feliz por vc estar bem e feliz tbm, comprar roupas com numeros menores é tudo de bom. Beijos e não suma mais viu? Eu tbm estou numa correria aqui, mais sempre venho ler todas as amigas, o tempo é curto mesmo eu entendo.
Nossa... 46 kg! sempre fico admirada quando venho aqui!
E não some mais nãom viu???
Bjooo
Mika...parabéns...tão bom ver alguém chegando a sua meta...seu esforço e determinação são uma inspiração...pra mim apesar dos quse 30 kg eliminados, ainda falta muito...mas estórias como a sua me motivam e me fazer acreditar que é possível...bjos
Senti sua falta, claro que lembro de vc.
Mas que bom q esta de volta e que valeu a pena se ausentar.
Oi oi oi, Mikaellaa!
Que bom estar de volta!!
Parabéns pelas conquistas!! É essa sensação de conquistar nossos objetivos que fazem a vida valer a pena! Nada melhor do que fazermos algo por nós mesmas, né!!
Parabéns de novo, tu é uma inspiração! :)
Beijo
Parabéns pela pesagem.. pela alimentação, pela af e pelo seja lá que for que te exigiu o foco.. se te deixou feliz só tem mesmo que levar os parabéns.. some mais não viu..bjokas e uma otima semana
Que bom que voltou com tudo, gatíssima! Parabéns pelos resultados.
Beijão.
Muito obrigado pelo carinho no meu blog, te admiro muito!
Nossa, qnto tempo Mika! Tava sumidona msm!
Eu sei bem como é ser tratada como estranha, et rs
São escolhas né. Não é a toa q o número de obesos e doentes por causa da alimentação errada só aumentam.
O importante é nos sentirmos bem e saudáveis!
Beijoss
que legal ver vc assim quero me jogar na dieta e exercicio semana que vem para descarregar tudo que to passando agora beijinhos keila .
ei!!!
qto tempo!!!
antes de tudo, PARABENS pela elimninação! gostei de ver sua determinação!!! isso é para poucos!!!! vc merece parabens mesmo!!!!
bom saber q tudo está indo tao bem!!! e com certeza continuará assim!!!
bjos
HUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
HUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
... PENSANDO PENSANDO
AINDA NAO ME LEMBRO QUEM E VOCE!
RSRSRS... SUA BOBA CLARO QUE LEMBRAMOS FICAMOS MUITO BRAVA COM SEU DESAPARECIMENTO RSRS NOSSA QUE DRAMA!
MAS NUM SOME MAIS NAO DA SAUDADE!!
PUXA 71! AINDA E UM PESO BONITO!
AINDA MAI PRA QUEM JA PERDEU QUASE 50!
UM BEIJAO MIKA OTIMO FINAL DE SEMNA
QUEL
Oiii
Mika, vim sempre aqui e ja estava até preocupada com seu sumiço!!!!
Que bom que está bem, tendo dias de sucesso na vida, é isto que importa!!!!
E realmente adoro o outono, mas a fome é bandida!!!!
Bjs amore e linda semana!!!
Postar um comentário