BOM DIA MENINASS !!
TUDO BEM COM VCS....
HOJE ESTA TUDO MAIS TRANQUILO ........SABADO SEMPRE TENHO + TEMPO !
VOU TOMAR UM SOLZINHO RAPIDINHO E RELAXAR UM POUCO....
MAS QUERO MALHAR TB SENAO A PREGUIÇA TOMA CONTA OS 2 DIAS......AFF
HOJE A ALIMENTAÇAO SERA BEM LEVE !
AGUA,CHAS E CARALLUMA OK
MASSAGEM SOMENTE A TARDE...
EXERCICIOS SERA 1 HORA DE CAMINHADA COM O MARIDO....RITMO FORTE !
ESSA SEMANA TRABALHEI E CORRI DEMAIS....E AMANHA VOU DESCANSAR MUITO...
ALUGUEI UNS DVDS ....E A NOITE TEM UM VINHOZINHO COM O MARIDO ....RSRSRS
QUERO CURTIR E FICAR NA BOA....
ESSA SEMANA TENHO ALGUMAS VIAGENS A TRABALHO COM O MARIDO E SERA MUITO CORRIDA....E A ROTINA MUDA MUITO QUANDO DEPENDEMOS DE HOTEL...
ALIMENTAÇAO SERA LEVE E VOU TENTAR CAMINHAR BASTANTE....E AGUA....MUITA !
VOU ALI TOMAR MEU SOLZINHO AGORA E DEPOIS ALMOÇAR.........
BEIJOSS E OTIMO SABADO MAGRO A TODAS !!!
10 comentários:
oi amiga pelo jeito nosso sabado será parecido
quero dar uma caminhada e a noite quero ficar por aki e curtir o maridão rsrs
bjim e se cuida
Mikaella,
Você acha que a Caralluma , está fazendo efeito ?
Quanto tempo você está tomando ?
Beijinhos
Rosi
Alimentação de hotel é maravilhoso, pq tem bastante frutas e iogurte nos cafe da manha...Delicia
Beijão
Que delicia hotel , descanso (descanso?) mas ta certa não esqueça da alimentação.Beijos
Que delicia tomar sol, por aqui tempo nublado, chuva ....:(
Adoro sol!
bjuxx e shalom
Oi Florrr
Pegar um solzinho é tudibom!
Bjãoo e ótimo domingo!
Olá!!
Depender de comida em restaurantes e hoteis parece complicado ne? mas por fim são neles que temos as maiores e melhores opções, o difícil é não olhar pro prato do lado com tudo aquilo que não devemos comer ne? rs
bjssssssssssssssss e boa viagem!!
Oiii
eita que coisa gostosa.... filminho e vinho com marido, programinha relaxante e romântico.
Sol aí??? sorte sua hehehe, eu já nem lembro mais como é um dia de sol hahaha
Beijos
Adoroooo filmes. E companhia agradável melhor ainda, né?
Aproveitaaaaa
ah miga a gente também precisa de uma pausa de vez em quando!!! e com o marido ainda melhor... vai na volta e acabamos por fazer tudo menos descansar!!! ahahahahha :P
beijocas*
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