Como foram de dia dos namorados?? Já notaram que agora tenho interrogação ??
Agora posso perguntar a vontade,fiquei muito tempo sem...Rs
Passei o dia todo com meu amor,além de trabalharmos juntos ,foi um dia especial..
Fui correr no parque que tem aqui no condomínio ,um privilegio de lugar,liiiindo.
Corri 50 minutos e fiz musculação tb,sem desculpas,alias lembram que comentei..
Que vez ou outra comer algo calórico acho valido...então esse dia foi no dia dos namorados! Rs
Comi certo o dia todo,bebi minha agua,malhei,mas meu jantar foi uma tentação!!!
Jantamos um delicioso fondue,com um selecionado vinho e ainda me deliciei com uma estupenda nha benta e ganhei uns ´presentinhos maravilhosos....amei!
Foi tudo perfeito! Assim nem deu tempo de se arrepender e nem poderia né ?
Vou malhar daqui a pouco,r.a tb continua a todo vapor...rs
Nem posso descuidar ,foco total mesmo ,para manter o corpichto!
Outro dia coloco as fotos dos presentes,deixa eu ganhar todos e depois eu conto...
bjosssssssssssssssssss e força totallllllllllll ai !!
16 comentários:
q delicia!!
o meu tbm foi maravilhoso!
sem arrependimentos
boa malhação pra vc
beijo
Que delícia de dia! Sem arrependimento, rs.
Como é bom amar ne!!!
Bjos...
Muito bacana, moça!
O meu tb foi tudo de bom!
:)
Bjooo
Huuum fondue e vinho, que jantinha phyna rsrs adoreii
ah, voce merece dar uma escapadinha, curtir o momento com o amore como se deve, voce num descuidou da af e já tá no ritmo de sempre, isso aí!
beijooos
ai que delícia Mika...aproveitou o dia dos namorados e não se descuidou...parabéns...eu tô aqui tendo que correr atrás!!!bjussssssssssssss amiga
ainnn Dia dos Namos é o que há heim???
tb sai um pouquinho da dieta, mas olha valeu a pena, foi maravilhosooo...
Beijos e ótima semanaa...
Que legal !! Ainda bem que vc esta comportada, porque eu...estou numa fase crítica! MAs eu ainda pego no tranco!! rsrs
Bjs e boa tarde!!
Que maravilha, Mikaella!
É tão bom a gente cuidar da alimentação e da atividade física que quando temos uma refeição "OFF", ela realmente é merecida! :D
Ótima quinta
Bem isso mesmo!
As vezes devemos nos permitir!
faz bem pra alma!
bjos
Coisa boa cuidar da alimentação.
O corpo sente uma energia sem igual.
Parabéns amiga, conseguir unir o bem estar com a dieta é maravilhoso.
Beijinhos
Nê
Parabéns pela detrminação lindeza...bjokas
eu axo q ta certissima
nao tem q se privar 100% d nada, pq senao a gte vai fica louca e infeliz
depois compensa, depois fica na linha e as coisas c acertam
eu cometi um genocidio de comida no ultimo feriado, engordei, masssssssssss estou malhando TODOS os dias, incansavelmente, e comendo bunitinho. =)
ei!!!
a comemoração do dia dos namorados foi excelente, hein?
amo fondue e nha benta!! deu ate vontade! hehehe
bjos
Aê!
Que bom, que romântico, que legal!!!
Obrigada pela força, viu?
Beijão pra tu.
;)
Nossa ganhar todos? Uma espécie de homem em extinção esse seu.
O meu agora já aprendeu não esquece mais de comprar o meu presente, mas ele não era muito de presentear. Ótimo findi!
É isso aí menina, vamoemboraaa*_*
Bjs e sucesso!!
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