O MOTIVO DO SUMIÇO........

BOM DOMINGO A TODAS !!

UM POUCO SUMIDA,MAS VIM DAR UM OIII,FORAM DIAS BONS,MUITO BEM APROVEITADOS COM CERTEZA,VIVENDO UM DIA DE CADA VEZ E COM MUITO AMOR.
DEVEMOS APROVEITAR CADA DIA DA MELHOR FORMA,SE AMAR ANTES DE TUDO !
SE VC NAO SE GOSTA,NAO SE CUIDA,QUEM IRA NAO EH MESMO.....
VC ESTA ONDE VC SE COLOCA ,PENSE NISSO NESTE DOMINGO,ONDE VC ESTA SE
COLOCANDO NA SUA VIDA,VC TEM SIDO PRIORIDADE PARA PODER SE DOAR.....
TEM SE AMADO,SE CUIDADO,TEM CUMPRIDO SUAS METAS...........

  ESTAVA VIAJANDO,AMO O MAR E VIM CURTIR UNS DIAS  NESTE PARAISO !                

UM POUCO MAIS SOBRE MIM............

                                                                             

ANTES DE COMEÇAR A ENGORDAR,EU ERA QUASE UMA ATLETA,VIVIA UMA ROTINA DE INTENSOS EXERCICIOS,POR AMOR AOS EXERCICIOS,COMECEI AINDA MUITO
PEQUENA COM O BALLET,JAZZ,DEPOIS PEGUEI FUNDO NA NATAÇAO,AINDA NADO
MUITO ,MAS POR LAZER,JOGAVA TENIS COM 11 ANOS E AINDA JOGO MAS MINHA ULTIMA PAIXAO DE ESPORTES TEM SIDO O CICLISMO,NESSE INVESTI E MUITO,ALIAS EU SO NAO CURTO ROTINA,GOSTO DE NOVOS DESAFIOS,CORRER TB TENHO ME AVENTURADO,COMECEI COM ACAMINHADA NA MONTANHA E FUI GOSTANDO DA COISA TB.........
MAS VOLTANDO AO ENGORDANDO.....RS
FUI FALTANDO NA ACADEMIA,PAREI DE JOGAR,FUI DEIXANDO DE LADO UM A UM,
E A COMIDA GANHANDO CADA VEZ MAIS ESPAÇO E ENFASE NA MINHA VIDA,MUITO
TRISTE MAS REAL,E COMO SEMRE FUI MUITO AMADA,ELOGIADA PELO MARIDO ESTE FOI VENDO SUA LINDA E MAGRA ESPOSA FICANDO CADA VEZ MAIS GORDINHA,VC VAI DEIXANDO,CEDENDO E QUANDO VE ESTA GORDA ! RS
E O PIOR COMPLETAMENTE VICIADA EM COMIDAS ,MUITOS KILOS PESANDO SOBRE A SUA VONTADE DE VIVER E TUDO ISSO PESANDO NA SUA SAUDE ! E COMO !

                                                                                 
LOGO EU QUE FUI MAGRA E ALTA A VIDA TODA,VIVIA SEMPRE LINDA ,MAQUIADA,LOGO VEIO A COBRANÇA DA MINHA PARTE MESMO  E DE FAMILIARES E FUI RETOMANDO NOVAMENTE OS BONS HABITOS,RETOMANDO O GOSTO PELOS ESPORTES,COMPREI MINHA BIKE,MEUS APARELHOS DE GINASTICA E FUI FAZENDO A MINHA PARTE,ELIMINANDO TODO O PESO QUE EU TINHA ENGORDADO E SEM FAZER ESTRAGOS NO CORPO,SEM NENHUM MEDICAMENTO,SEM CIRURGIAS,SOMENTE A BOA E LEVE ALIMENTAÇAO ,ANOTANDO TUDO O QUE COMIA ,CONTROLANDO AS CALORIAS E MUITOS EXERCICIOS DIARIAMENTE,MUITOS MESMO,MUITA CONSTANCIA,PORQUE PARA UMA  QUASE EX-ATLETA,NAO ROLA DE EMAGRECER SEM ELES,COMO VCS ACOMPANHARAM EM PARTE AQUI.

      PARTE DA ACADEMIA QUE MONTEI EM CASA.                                        

FICA MUITO DIFICIL EMAGRECER SO COM A ALIMENTAÇAO,DIFICIL MESMO....
FOI UMA VERDADEIRA BATALHA,A QUAL NUNCA VOU DAR COMO VENCIDA NA SUA
TOTALIDADE,POIS QUEM UM DIA ENGORDOU AINDA PODE ENGORDAR,BASTA FAZER
O MESMO CAMINHO QUE ME LEVOU AQUELE ESTADO.....TCHUMM
E A MAGICA ACONTECE !

ENTAO NADA DE DESANIMAR,SE ENTREGAR,PORQUE SE EU CONSEGUI MUDAR ,VCS TB CONSEGUEM,BASTA QUERER COM VONTADE  E BATALHAREM COM FORÇA E DETERMINAÇAO !

BEIJOSSS

E  HOJE DIA DE DESCANSO E LAZER.....ADOORO!
OBS. NEM POR ISSO VOU ME ENTREGAR ...