terça-feira, 21 de junho de 2011

A DISCIPLINA COLOCA CADA COISA NO SEU LUGAR ...

OII MENINASS ,ESTOU VOLTANDO...
QUE SAUDADES !!

ANDEI SUMIDA ,EU SEI.....MAS ALEM DAS FALHAS CONSTANTES NO BLOGGER,SEM SUCESSO NENHUM EM COMENTAR NA MAIORIA...E AINDA PERSISTE ! AFF
TEVE TB OUTRAS METAS QUE CONSUMIRAM MUITO TEMPO E DEDICAÇAO.
MAS SEMPRE Q SOBRAVA UM TEMPINHO LIA SOBRE VCS.ADORO !

                                                                                
TB ESTOU COLOCANDO MUITA COISA NO LUGAR,CORRENDO MUITO NOS DOIS SENTIDOS ! ORGANIZEI MUITAS AREAS DA MINHA VIDA,JA TINHA PLANOS ...
FIZ MENOS BIKE NA RUA E INTENSIFIQUEI A CORRIDA NA ESTEIRA ! RS
O FRIO ME AJUDOU NESSA PARTE ,ESTOU CORRENDO E GOSTANDO MUITO.
A DISCIPLINA TEM SIDO UMA CONSTANTE EM MINHA VIDA......ISSO AJUDA EM TUDO.
FIZ TANTOS PROGRESSOS ESSES DIAS ,QUE FICARIA HORAS ESCREVENDO SOBRE AS NOVIDADES,MUDEI MUITAS ATITUDES, ME DEI NOVAS CHANCES,NOVA FORÇA,NOVA MOTIVAÇAO ! FIQUEI MAIS LIGHT NO GERAL DA VIDA....
                                                                              
VIAJEI MUITO ESSES DIAS,FUI PARA PRAIA,CAMPOS DO JORDAO.....E POR AI A FORA.
MAS MANTIVE UMA ALIMENTAÇAO LEGAL,EQUILIBRADA E NAO ENGORDEI.......
ATE TEVE UNS DIAS COM MAIS GOSTOSURAS SIM,ADMITO NA TPM EU MUDO ! RS
ME PESEI A ULTIMA VEZ JA FAZEM UNS 8 DIAS.....ESTOU MUDANDO DE TATICA.
COMPLETEI UM MES DA DIETA DISSOCIADA,AO TODO FORAM 4,5 KILOS ELIMINADOS.FIQUEI SUPER FELIZ COM OS RESULTADOS,FARIA DE NOVO SIM !
AGORA USO MAIS O ESPELHO E AS ROUPAS PARA SABER SOBRE O MEU PROGRESSO.
ABANDONEI O VICIO DA BALANÇA POR UNS TEMPOS,SEM ANSIEDADE,SEM STRESS.
MESMO SEM TEMPO,MALHEI MAIS DE 1 HORA QUASE TODOS OS DIAS,E FIZ MUSCULAÇAO TB,MOTIVAÇAO NAO ME FALTOU ,FIZ MASSAGENS E ME CUIDEI.
TB MEDITEI E FIZ EXERCICIOS DE RESPIRAÇAO,OUTRA MUDANÇA BOA .
GANHEI TANTOS PRESENTES NO DIA DOS NAMORADOS ,UM MAIS LINDO DO QUE O OUTRO,AINDA MAIS QUE COMEMORAMOS ANIVERSARIO DE CASAMENTO....RS
SO DE LIVRO FORAM 6........2 PERFUMES CHIQUERRIMOS E MUITAS COISAS.
DEPOIS COLOCO AS FOTOS,AMEI TUDO E APROVEITEI MUITO !


QUERO VOLTAR AOS POUCOS......MAS VOU VOLTAR !


ADORO VCS E SENTI FALTA !

                                                         BEIJINHOSS  

8 comentários:

eydy disse...

oi bom
estamos voltando quase juntas
parabéns pelo emagrecimento e principalmente pela disciplina
bjim e bom dia

carla disse...

Amiga acabei de deixar um coments no outro post seu, fiquei hiper feliz em te ver denovo por aqui, e quanto ao progresso que tudo Mi, eliminou 4,5 kl nossa vc é demais mesmo, hum muitos presente que tudo né amiga? eu amo ganhar presentes, quem não gosta? rsrs mil beijos e um lindo dia.

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi querida

Bom te ver aqui de volta..
Fiquei muito feliz..
E cheia de novidades..

E quanta mudança boa, heim..
De alguma forma a distância foi bem produtiva..
Parabéns!!

E depois quero ver fotos dos presentinhos, tá bom!!

beijos e ótima terça

Giza disse...

Olá, Mi!
Quanto tempo!
O blogger está doido mesmo. Não consigo seguir mais ninguem. Nem consigo ver os meus seguidores... snif.

Nossa! Emagreceu mais! Uhu! Vc é determinada mesmo! Isso é muito bom!
Linda quarta pra vc!
Bju

Dricka disse...

Oi Mikaella. Obrigada pela visita e desculpa minha reação lá hoje, mas é que eu fiquei muito chateada de ver minhas imagens sendo usadas sem créditos.
Beijos!

Lili Soares disse...

oi Que bom que voltu e com boas noticias, aos poucos tudo se encaixa não é? assim mesmo com disciplina...parabéns pelos quilos eliminados...mais uma vitória.
c cuida...bjokas

Tassi Patinha Feia disse...

Boa Noite Amiga
Que bom que esta de volta, estava com saudades da minha amiga mega motivada. Se me sinto meio pra baixo venho aqui e a coisa melhora na hora.
Fiquei cansada aqui só de ler o tanto de coisas que vc fez, kkk.
Mas que bom que agora vou poder passar aqui mais seguido.
Um grande beijo, linda noite e fica com Deus

Bethynha disse...

ola querida..
que bom que estas voltandooo
segue firme ai viu
bjos e bom feriadaooo