segunda-feira, 27 de junho de 2011

RESUMO DO FERIADO

BOM DIA MENINASS !!

CURTI MUITO ESTE FERIADO, MAS AGORA VOU VOLTAR COM TUDO !
PASSEI ESTES 4 DIAS COM MUITO DESCANSO,AMOR,MALHAÇAO E CONTROLE,MENOS NO DOMINGO.....RSRS
NA QUINTA FUI VIAJAR PARA CAMPOS,SUPER FRIO E LOTADO .MAS OTIMO !
CONTROLEI A BOCA NA QUINTA ,SEXTA E SABADO UM POUCO,MAS NO DOMINGO...

JA DEU PARA SACAR O QUANTO EU ME CONTROLEI NE.......FOI O DOMINGO!!
DESCANSEI DA MALHAÇAO E JA COMECEI A ME FARTAR LOGO NO CAFE DA MANHA.
E ASSIM FOI ATE DORMIR..................AFF
TEVE CHOCOLATE,BOLO DE FUBA,BATATA NO FORNO,VINHO,ALFAJOR.....
MAS COMO SEMPRE VEM UMA SEGUNDA POS DOMINGO,EU JA ME ANIMEI NOVAMENTE E JA SEPAREI MEU CADERNO PARA ANOTAR TUDO O QUE COMO,QUEM ANOTA NAO SE SABOTA !! RS
E JA ME PREPAREI MENTALMENTE PARA FAZER 1 HORA DE TRANSPORT E 40 MINUTOS DE ESTEIRA.E CUIDAR DA GULA !! RS

SEI QUE VALE A PENA O ESFORÇO,MOTIVAÇAO E RESPEITO PELO CORPO .
UMA OTIMA SEMANA !! COM MUITA FORÇA E MOTIVAÇAO !!
BJOSSS
                                                                                 
                                                                               

12 comentários:

Tassi Patinha Feia disse...

Hum que cardápio maravilhoso em amiga!!!
O bom que quando fazemos tudo certinho podemos nos dar a estes luxos, kkk.
Te desejo uma linda segunda e uma maravilhosa semana.
Grande beijo e fica com Deus

*Lela* disse...

Oi querida

Realmente, passado nosso "lazer" vamos botar a casa em ordem pra nossa máquina funcionar direitinho!

Beijus

carla disse...

Olá amiga, que bom começou a semana já determinada, é assim que venceremos os finais de semana, beijos querida e uma excelente semana.

Anônimo disse...

oi Mikaella, é verdade esse blogger ainda não voltou ao normal, não consigo postar nesse tipo de caixa que é a sua com minha identidade, porisso peço desculpas por estar como anônimo, quem sabe se vc mudar pras postagens tipo pop-up, como é a minha? Obrigado pelo carinho no meu cantinho... vamoslá superando e vencendo barreiras. bjs Patricia Znadonadi bolg balaofuievenci@blogspot.com

Ana Christiane (Aninha) disse...

MUITO BEM MIKAELLA...JÁ VOLTOU COM GÁS TOTAL NÉ AMIGA?!!!! MAS TEM QUE SER ASSIM MESMO...LAMENTAR É PIOR...TEM QUE SE MEXER!!!BJUSSSSS E UMA LINDA SEMANA

Deby disse...

Realmente, feriadão e R.A. é difícil neh!!!

O importante é recomeçar!!!

Bjusss Deby

Giza disse...

Oi, Mi!

O importante é que vc está firme novamente!
Bjão

Iza Barros disse...

Oi amiga???!!!tava sumidinha hein???!!!Tudo tranquilo hein amiga, viagem oh coisa boa né, como sempre firme e forte.
Boa semana amiga
Bjks

Franciele disse...

Oieee! É isso aíi, vamo vamo que recompensar of eriado!

Beijoss,

Fran Silva Sauro

Bethynha disse...

oi lindonaaaaa
bahh somos duas..me controlei o feriadao todo e no domingo comi mtooo
ainda bem que existe uma semana pela frenteeee para recuperarmos tudo ne
bjos e boa terça

Patrícia Medeiros disse...

Tou precisando me organizar tb... Muitos calóricos no feriado!
Preciso disse, já!

♥♥♥ Meire ♥♥♥ disse...

O mimportante é sempre caprichar no outro dia e não deixar isso tornar rotina né?! Bjs e ótima semana!!!