ESPERO QUE ESTEJAM TODAS BEM ! EU ESTOU UM POUCO CHATA .KKK
MAS TENHO EM QUEM COLOCAR A CULPA...
T P M
TO AQUI ME SEGURANDO ...PQ OS DOCES NESSA EPOCA FICAM TENTADORES DEMAIS!!! MAS PODE DEIXAR QUE EU VOU MALHAR ESSA VONTADE...
HOJE AINDA NAO DEU TEMPO DE MALHAR NADA,AFF ,MAS A NOITE VOU PEGAR BEMM PESADO COM ESTA TPM ,ALIVIAR AS TENSOES...E RELAXAR ACABADINHA.
VOU ANDAR DE BIKE ,TRABALHAR OS MUSCULOS E ABDOMINAIS NA BOLA.
AINDA NAOOOO COMI NADA DE ERRADO,VAMOS VER ATE O FINAL DO DIA KKK.
A DIARISTA VEIO HOJE ME DAR UMA PUTA FORÇA,Q SOZINHA NAO DARIA TEMPO ...
MAS ESTAMOS AI NA LUTA E VAMOS EM FRENTE SEMPRE,MELHORANDO NAS ESCOLHAS ,SE MOVIMENTANDO SEMPRE QUE POSSIVEL,E SE AMANDO !!!
BEIJOS E UMA LINDA QUINTA A TODAS !!!