Oi meninass !!
Quanto tempo sumida,sem escrever....porque ler vcs até que tentei ...rs
Mas foi necessário ,estava finalizando mais um item da minha lista de metas !
Ainda falta muito para fazer em relação a esta meta,mas dei muito de mim e avancei muito na minha organização,muitas coisas colocadas em seu devido lugar,muitas fora....
Desmontei literalmente a casa toda e olha que é bem grande.
Meu closet ficou lindo,separei 3 sacos enormes para doação,agora me sinto mais leve !
Recomendo ,faz um bem e ajuda quem precisa.
Mas o trabalho foi tanto,mas tanto ...que estes dias todos só malhei uns 5 e pouco,o resto da malhação foi destralhando a casa,gavetas,as makes,as roupas,cozinha inteira....rs
Mas voltando ao foco do blog,estou todos estes dias em uma dieta low carb ,com baixos carboidratos e do bem apenas ,mas nada muito radical,1100 cal ,verduras,abacate,aveia ,todos os dias !
Emagreci e voltei ao meu peso de manutenção ,graças a deus !
Isso ate sexta,mas neste sábado e neste domingo comi livre,fui em uma festa,jantei fora,bebi vinho,comi muitos chocolates,enfim me entreguei geral !
Agora já foi ......vou retomar o foco hoje ! E o pior foi nada de treinar no fds ...aff
Vale a pena se dedicar sempre e sei disso,nada de preguiça ,vou me dedicar muito nesta semana,começando por hoje.
E o blog que estava meio esquecido tb volta a receber atenção !
Acharam que eu iria esquecer ?
Rs
Vim dar um Oi e desejar uma ótima semana !!
Nada foi melhor que um fds para quem estava cansadona como eu.....
mas agora acordar geral...
Bjossss
Quanto tempo sumida,sem escrever....porque ler vcs até que tentei ...rs
Mas foi necessário ,estava finalizando mais um item da minha lista de metas !
Ainda falta muito para fazer em relação a esta meta,mas dei muito de mim e avancei muito na minha organização,muitas coisas colocadas em seu devido lugar,muitas fora....
Desmontei literalmente a casa toda e olha que é bem grande.
Meu closet ficou lindo,separei 3 sacos enormes para doação,agora me sinto mais leve !
Recomendo ,faz um bem e ajuda quem precisa.
Mas voltando ao foco do blog,estou todos estes dias em uma dieta low carb ,com baixos carboidratos e do bem apenas ,mas nada muito radical,1100 cal ,verduras,abacate,aveia ,todos os dias !
Emagreci e voltei ao meu peso de manutenção ,graças a deus !
Isso ate sexta,mas neste sábado e neste domingo comi livre,fui em uma festa,jantei fora,bebi vinho,comi muitos chocolates,enfim me entreguei geral !
Vale a pena se dedicar sempre e sei disso,nada de preguiça ,vou me dedicar muito nesta semana,começando por hoje.
E o blog que estava meio esquecido tb volta a receber atenção !
Acharam que eu iria esquecer ?
Rs
Vim dar um Oi e desejar uma ótima semana !!
Nada foi melhor que um fds para quem estava cansadona como eu.....
mas agora acordar geral...
Bjossss
