quarta-feira, 6 de abril de 2011

CONSEGUI FAZER.....TUDO !

OLA MENINASSS !!!

ESTOU FELIZ POR ESTAR CONSEGUINDO CUMPRIR TUDO AQUILO QUE TINHA PLANEJADO ,ISSO DA UMA OTIMA SENSAÇAO,SEM DUVIDAS....APESAR DA IMENSA CORRERIA EM QUE ME ENCONTRO,DEI UM JEITO DE ENCAIXAR TUDO !

BEM POR AI MESMO.........ESTOU CANSADA ,MAS EMAGRECENDO ENTAO FICO FELIZ .
O MAIS DIFICIL TEM SIDO DORMIR MAIS CEDO,AINDA NAO ESTOU CONSEGUINDO.
APESAR DE DORMIR UMAS 7 HORAS POR NOITE ,PODERIA ESTAR ACORDANDO MAIS CEDO .MAS UM HABITO DE CADA VEZ......RS
HOJE VOU FAZER BIKE E CORRIDA INTERCALADOS NO MAXIMO ATE 1 HORA.
E A NOITE VOU FAZER A MUSCULAÇAO.
ALIMENTAÇAO ESTA MUITO BOA,FIZ A SOPA E TENHO JANTADO ELA E UMA PROTEINA,E DE CEIA UM ACTIVIA DE MORANGO.O RESTO TUDO NORMAL E LEVE.
AGORA A TARDE TENHO QUE FAZER COMPRAS E REPOR ALGUNS ITENS.....
A CASA ESTA ORGANIZADA E LIMPA,TENHO SOMENTE MANTIDO COM A DIARISTA.
NESTA PARTE NAO TENHO MUITO DO QUE RECLAMAR,TUDO EM PAZ......RS

AGORA TENHO QUE IR TRABALHAR UM POUQUINHO ANTES DE ALMOÇAR....E QUE SEJA LEVE ! RS
BEIJOSSS

                                                                               


                                                                 

16 comentários:

Aline disse...

ohh coisa boa né amiga
quando temos o controle da situação é d+++
pois não podemos deixar as situações tomarem conta de nos e sim nos delas
otimo dia e bem light rsrs
bjkas♥♥

Lisi disse...

oiiiiii
parabéns pela tua dedicação!
Assim irás longe

beijão

Aline Delgado disse...

É muito bom a gente cumprir as coisas né ,eua cho maravilhoso e ainda mais emagrecendo rs
bjos

Dani disse...

Q maravilha hein Mi!!
Mesmo na correria, vc continua disciplinada..tb tô tentando daqui eestou tendo resultados

Vamos lá minha flor..continuar sem desculpas ;D
Bjinhus

eydy e gloria disse...

que maravilha
parabéns porque não e facil não
eu quero me organizar no meio da minha correria e fazer AF
o pior e que o único tempo que ando tendo e a noite e sempre chove aff
meu bloguinho mudou de endereço
se kiser saber das novidades passa lá
http://eydyegloria.blogspot.com
bjim eydy

Sabores e Sensações disse...

Oi,Mi!
Que bom que apesar da correria esta tudo em ordem e caminhando, isso realmente nos motiva. Prabéns siga em frente que o resultado vem.
Eu estou tentando manter o foco.
Beijos,
Re

Iza Barros disse...

Hummmmmmm que maravilha amiga, tudo perfeitinho.
Eu tmbm estou tendo problemas com o sono, dormindo tarde e acordando cedo, mas tenho que mudar isso.

Vamos que vamos!!!

Bjks

Bethynha disse...

como eh bom cumprir as coisas ne..a gente se sente melhor em tudo..
bjos e otyma quarta

Maria disse...

É uma felicidade, sensação de dever cumprido, parabens amiga és merecedora do emagrecimento, pois estas plantando boas coisas!

bjos

Karin disse...

O bom é isso, sensação de controle das coisas! Siga firme que o resto vai se encaixando com o passar dos dias...

Michelle Lima disse...

Ei, tem selinho pra vc no meu blog!!!
Beijos

Amanda disse...

Nós somos o máximo amiga, só nós mulheres damos conta de td a perfeiçao.
Parabéns pela motivaçao, vamos q vamos :)

Giovana disse...

oiii..que bom hein? que animação...adoro seus posts, eles me motivam tanto...bjos

Aline Ferreti disse...

Bom dia Mika!

POis é amiga, não que eu goste de fazer 3 à 4h de malhação.. mas na atual "conjuntura" ou faço isso ou o ponteiro da balança não sai do lugar :/ Sei lá, parece que o corpo acostumou com tanto tempo de dieta.. hehheheh

Então, sobre o post.. Você tá certíssima, nada como organizar e colocar uma rotina para que as coisas dêem certo. Eu acho super importante! Somos como crianças aprendendo a fazer tudo de novo, e assim como elas precisamos de disciplina, organização e rotina :)

Bjka e uma ótima quinta! Bem levinha :)

Anne disse...

Oiii! Que maravilha que vc esta conseguindo seguir firme na r.a. Eu tb apesar de morrer de sonodurante o dia não consigo dormir cedo aff! beijos

Belíssima disse...

Parabéns pela sua disciplina e determinação!!!
bjs