sexta-feira, 24 de setembro de 2010

UM DIA DE CADA VEZZZZ!!!!!!

BOA NOITE MENINAS !!!
HOJE FOI UM DIA DE CHUVA AQUI EM SP,MAS NAO PENSEM QUE DESANIMEI...
EU ESTAVA PRECISANDO DE UM DIA ASSIM.O DIA FOI BEMM CORRIDO ,ME JOGUEI NOS EXERCICIOS ...PEGUEI PESADO !!!

                                                                                
MESMO PORQUE SE EU NAO CORRER ATRAS,NINGUEM VAI CORRER POR MIM !!!
TENHO MINHAS METAS E ESTOU SEMPRE DE OLHO NELAS,ACHO QUE ASSIM FUNCIONA MELHOR,CADA UM SABE ONDE TA PEGANDO ...KKKKKKKKKKK
HOJE EU FIZ 1 HORA DE TRANSPORT E BIKE EM CASA DE MANHA.CHUVA...
FIZ 40 MINUTOS  DE AIR AGORA A TARDE.ANTES CUIDEI DA CASA, DEI UM TAPA.
VOU FAZER MUSCULAÇAO ...AFF ,NAO PENSEM QUE EH MOLEZA,PQ TEM HORAS
QUE EU TO QUASE PIRANDO..............KKKKKKKKKKKKKKK
MAS TUDO TEM SEU LADO BOM,MEU PESINHO TA DESCENDO RAPIDINHO...LOGO MUDO DE CASINHA!!!!
EM RELAÇAO A ALIMENTAÇAO ,UMA SALVA DE PALMAS KKKKKK PORQUE EU MEREÇO !!!

FIZ OTIMAS ESCOLHAS E NAO DEI CHANCE PARA COMILANÇA!!!!!!! AFINAL NAO QUERO ESTRAGAR O MEU ESFORÇO.JOGAR TUDO FORA POR 5 MINUTINHOS DE PRAZER...     AH DA LINCENÇA,NAOOOOO VALE A PENA !!!
E VAMOS FAZER MELHORES ESCOLHAS NESTE FIM DE SEMANA PARA CHEGAR NA SEGUNDA FELIZZZZZ E LEVE,ISSO SIM VALE A PENA !!! VAMOS MENINAS !!!
UM OTIMO FDS !!! BEIJOS                                     

                                                                                                                     

7 comentários:

Lú Pinheiro disse...

Nossaaaa meus parabéns amiga...
tá tudo lindo...
vc vai chegar lá...
bj flor

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

Oi amiga,

Gostei da frase, não jogar todo o esforço fora por 5 minutos de prazer!!
Tõ nessa e não vale a pena mesmo!!

beijos e bom fim de semana!

Vanessa disse...

Oi Mikaella, obrigada por visitar meu blog...
e parabéns pelo seu esforço!
Serve de exemplo!
bjos

Roberta Fischer disse...

Oiii
Tá malhando muito, heim? parabéns. Ai se eu malhasse tudo isto, como eu queria.
Este Air Climber é bom mesmo??? Vale a pena comprar???

Beijos e ótimo finds

@ugust@ disse...

. Oi Mykaella! Que animação, dá motivação para quem passa por aqui, e é uma verdade são só cinco minutinhos de prazer, as vezes meia hora, se for uma refeição principal, para colocar o esforço de dias a fio todo a perder.
. Que bom que gostou do meu presentinho, já tenho um vestido novinho hering para colocar com o sapato do amado, risos.
. Obrigada pelo comentário carinhoso.
. Bj. Fique com Deus.

Sandra disse...

é isso ai bonita! eu estou conseguindo melhores resultados depois que me joguei na academia! vamos firme!!

bom final de semana

Flá BH disse...

Isso ai
tem que ficar d eolho nas metas mesmo
força na ra e af
tenha um ótima semana
Beijos