quinta-feira, 30 de setembro de 2010

FORÇA E VAMOS MALHAR !!!

BOA TARDE MENINAS !!!

ESPERO QUE ESTEJAM TODAS BEM ! EU ESTOU UM POUCO CHATA .KKK
MAS TENHO EM QUEM COLOCAR A CULPA...
T  P M                                                                

                                                                             
TO AQUI ME SEGURANDO ...PQ OS DOCES NESSA EPOCA FICAM TENTADORES DEMAIS!!! MAS PODE DEIXAR QUE EU VOU MALHAR ESSA VONTADE...
HOJE AINDA NAO DEU TEMPO DE MALHAR NADA,AFF ,MAS A NOITE VOU PEGAR BEMM PESADO COM ESTA TPM ,ALIVIAR AS TENSOES...E RELAXAR ACABADINHA.
VOU ANDAR DE BIKE ,TRABALHAR OS MUSCULOS E ABDOMINAIS NA BOLA.
AINDA NAOOOO COMI NADA DE ERRADO,VAMOS VER ATE O FINAL DO DIA KKK.
A DIARISTA VEIO HOJE ME DAR UMA PUTA FORÇA,Q SOZINHA NAO DARIA TEMPO ...

MAS ESTAMOS AI NA LUTA E VAMOS EM FRENTE SEMPRE,MELHORANDO NAS ESCOLHAS ,SE MOVIMENTANDO SEMPRE QUE POSSIVEL,E SE AMANDO !!!
BEIJOS E UMA LINDA QUINTA A TODAS !!!
                                                                              

6 comentários:

Lú Pinheiro disse...

Oi amiga...
TPM é uma tristeza...
mais já já passa...
bj flor

Priscila Oliveira disse...

Oii....adorei teu cantinho! Menina, TPM é uma tristeza!! Fica firmee e prove pra vc mesmo q vc é uma vencedora até de TPM!!
Beeijos florzinha!

Dani disse...

Putzzz
TPM é uó, tb fico louca por doces

Força aí hein lindona

bjinhus

*Lela* disse...

Já provei chocolatinho hoje, e olha, o gosto continua muito bom, rs!

Agora "deixa queimar"

Como diz a Dani, hi!

Beiju

FRANCYS LARA disse...

Isso mesmo moça, afasta essa vontade de doce com muita malhação!!!!Bjocas

Giza disse...

Oiii
Só com muita malhação mesmo, amiga! rs
Hoje estou bem melhor. Estou correndo atrás do preju e estou animada.
Vc tem o air climber? Estou com muita vontade de compra, mas é caro! Queria saber se é melhor do q a camihnada como diz na tv.
Ontém li o post e vi q vc malha bastanta, heim? Nossa! Ufa! Mas, tem q ser assim, né?
Bjus!
Adoro ler seus posts!!!
Bjus de novo !!!