quinta-feira, 28 de outubro de 2010

SOLLLLL E ENERGIA POSITIVA !!!

BOMMM DIAAAAA !!!

ESPERO QUE TODAS ESTEJAM FELIZES E ANIMADAS !!!
SO PARA VARIAR UM POUQUINHO ESTOU FELIZZZZZZ !!! RSRSRSSSSSSS
AFINAL TENHO SAUDE ,UM AMOR CORRESPONDIDO ,UMA FAMILIA QUE ME IDOLATRA RSRSSSSSSS,E UM SOL DESSE PARA APROVEITAR A VIDA !!!
E VOU DAR BOLA PARA TPM ... EU NAAOOOOOO,E OLHA QUE ESSE MES ELA JOGOU SUJO COMIGO !RSRSSSSSSSSSSSS TA BRAVA !
HOJE VOU DAR UMA ORGANIZADA GERAL AQUI EM CASA E TRABALHAR UM POUQUINHO,DEPOIS VOU APROVEITAR ESSE SOL E ANDAR DE BIKE POR 1 HORA .


ME DA UM PUTA PRAZER PRATICAR EXERCICIOS...EU FAÇO POR AMOR MESMO !
E AQUELA SENSAÇAO DE ENDORFINAS DEPOIS ENTAO MELHOR AINDA...
ONTEM SO CONSEGUI MALHAR AO TODO POR 1 HORA ,FORAM 40 MIN DE AIR E DEPOIS 20 DE MUSCULAÇAO,POIS ONTEM  EU TRABALHEI DEMAIS E SAI MUITO !
ALIMENTAÇAO HOJE VAI SER LIGHT E FUNCIONAL ! QUERO PRESTAR ATENÇAO EM CADA REFEIÇAO COM MUITA CALMA ! DE TEMPOS EM TEMPOS GOSTO DE ANALISAR
COMO VAO AS COISAS,PORQUE NA CORRERIA DO DIA A DIA  ACABO COMENDO NO AUTOMATICO  E DEIXO PASSAR ALGUMAS COMIDINHAS DESNECESSARIAS........
JA CUIDEI DA PELE ,CABELOS E FIZ UMA MAKE BASICA PARA ME SENTIRRRRRRRRR
GOSTO DE ESTAR SEMPRE LINDA ! ATE PARA MALHAR ... ME SINTO BEM ASSIM !
COMPRO TANTA COISA DE MAQUIAGEM ,COSMETICOS E ETC QUE O MEU MARIDO SEMPRE RI E COMENTA ,NOSSA PRA QUE GASTAR TANTO COM ISSO VC JA EH LINDA!
RSRSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS COM VCS TB EH ASSIM >>>>>>>>>>>>>>>>>>

                                                                              
BOM ,VOU INDO AGORA POIS TENHO MUITOS PLANOS PRA HOJE E DEPOIS VOU AI NA SUA CASA TE VISITAR !!! ADORO !!!
BEIJOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

8 comentários:

Roberta Fischer disse...

Meu Deus mulher... entrar neste blog é levar injeção de ânimo na veia. Acho que desde que conheci seu blog, nunca vi vc pra baixo. E vc está certíssima, estou aprendendo muito com vc sobre isto. De que adianta ficar se lamentando, seja lá qual for o motivo??? não adianta nada, pior, atrai mais coisas ruins... por isso, energia positiva sempre.

Beijos

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

Oie minha amiga linda,

Que animação tá!!
Tõ até com vergonha, pois levantei com vontade de ir caminhar e fiquei só na vontade!!!
Vendo vc falando de exercicios de um jeito tão gostoso, não dá pra ficar parado, não é mesmo!!

beijos e boa quinta

Adriana disse...

Oi tudo bem?
Nossa eu tbm sou como vc, adoro fazer minhas atividades...o dia q não vou fico triste...já virou uma rotina p mim...e bike então eu amo! se eu pudesse andava todos os dias mas nem sempre dá...continue assim! E temos q malhar lindas mesmo, eu amo moda fitness! bjs

Patrícia Fujii disse...

Olá, obrigada pela visitinha.
Volte sempre, rs.

Devemos nos amar acima de tudo né, e nos arrumando sempre vamos nos sentir bem, tô com vc, temos que estar lindas em todos os momentos, rs.

Bjos.

Anônimo disse...

obrigadoooo flor

beijos

romeyka

Giza disse...

Olá!
Que animaçao linda! Adoro estar aqui!!!!
A gente precisa se cuidar mesmo...
E a caralluma? O q está achando? Ainda não comprei. Dá resultado mesmo?

Te adoro!

Bjinhos

Camilla disse...

Nossa entrar aqui me deixa mais animada!!! Vc tem muita energia positiva amiga! AMEI!!!
E vamos que vamos!

Beijos

Pati disse...

QUE ANIMAÇÃO, A SENSAÇÃO DEPOIS DE FAZER ATIVIDADE FISIÇA É MUITO BOA.
TB ESTOU ME CUIDANDO MAIS,E GASTO COM HIDRATANTES E ESMALTE EÉ UM VICIOS!

BEIJOS!