terça-feira, 5 de julho de 2011

VOLTA DA VIAGEM !!

OII MENINASS !!

ESTOU VOLTANDO DE VIAGEM E AGORA ESTAREI MAIS PRESENTE AQUI.
PASSEI 3 DIAS FORA DE CASA,E NAO FOI NADA FACIL....MAS ME SAI RAZOAVEL.
RESUMINDO...
SEXTA E SABADO MALHEI 1 HORA E FIZ ESCADA...CONSEGUI COMER CERTINHO.
MASSS NO DOMINGO EU NAO FIZ NADA,SOMENTE CURTI A VIAGEM E COMI DEMAIS E MUITOS CHOCOLATES.
AFFFFFFFFFFFFFFFF
QUANDO EH QUE VOU VOLTAR A NAO COMER NOS FDS.....SERA QUE CONSIGO....
ESTOU PERDENDO A MINHA CREDIBILIDADE PROPRIA !! AIAIAI

E ESTA CRIATURA QUE VOS FALA ,MAL DESFEZ AS MALAS ONTEM E JA ESTAVA COMENDO TUDO ERRADO AGAIN.PODE UMA AFRONTA DESSAS............
ONTEM COM A VOLTA DE VIAGEM NEM MALHEI TB,FOI A MAIOR CORRERIA.
HOJE A PAZ E O BOM SENSO DEVE RETORNAR A ESTA CASA.ASSIM ESPERO !
AINDA BEM QUE NAO ANDO ME PESANDO NESSAS EPOCAS,SENAO ESTARIA ...

PARA QUEM NAO CONHECE ESTA EH A MINHA ACADEMIA EM CASA,E COM ESTE FRIO CONGELANTE NAO FUI FAZER MAIS BIKE NA RUA,APESAR DE CURTIR MAIS.
HOJE VOU FAZER 1 HORA DE BIKE E 40 MINUTOS DE AIR.
E JA ESTOU FAZENDO A MINHA SOPA DE LEGUMES VARIADOS.E O CORPO AGRADECE
COM CERTEZA DEPOIS DOS EXCESSOS NA VIAGEM...RSRS
ACABEI NEM INDO NAS FESTINHAS ....QUE ERAM EM SP,MAS ME CONTARAM ONTEM PELO TEL QUE FORAM DE ARRASAR CORAÇOES,MUITAS DELICIAS MESMO !! AFF
VIM RAPIDINHO POIS TENHO QUE COLOCAR TUDO EM ORDEM AQUI EM CASA.
AI ESTA VIDA DE MALHADORA ME ACABA VIU........RS
UMA LINDA SEMANA A TODAS ,COM MUITA FORÇA !!
BJOSSSSSSSSSS
                                                                               
                                                                                   
                                                                              

13 comentários:

Deby disse...

É isso aí, força para recomeçar na semana que se inicia...

Bjuss e uma ótima semana...

Patrícia Medeiros disse...

Retorna, mulher!!!!
rsrs

GÊ Uma Nova Mulher disse...

Oiii

Adorei sua academia em casa..arrasou.
Tá muito frio mesmo, mas volte a se mexer que só tem a ganhar...ou melhor kgs a perder

beijos

Giovana disse...

eu sumi daqui e agora retornando..que alegria..ver tudo em ordem e vc como sempre focadíssima nas atividades fisicas..eu chego lá um dia..bjos

Dricka disse...

Oi Mika! Eu não funciono com academia em casa...eu acho que sou é preguiçosa mesmo, rs.
Mas jogue duro aí! Aproveita que tá com coragem, rs.
Beijos!

megan disse...

oii minha florr!!!!
te desejo muita força!!!!!
um grande beijo
:****

Sandrinha disse...

Aii que invejinha brancaaaaa rs...

preciso urgente fazer alguma atividade física!!!!
Mas qual???????????

Beijosssssssssssss

PE DE GRILO ... disse...

oi querida uma das minhas inpiraçoes é você pela sua determinaçao em fazer atividade fisica, um dia eu te alcanço hehehe, mas tenho que começar de alguma forma e vai ser na esteira que é uma atividade que eu gosto, entao ela não servirá como cabideiro hahahahaha. Bjssssssssssss

pity em forma disse...

Eitaaaaa não sei pq saiu como pé de grilo o meu comentário mas sou eu a pity ... bjssssssssssssssss

Ana Christiane (Aninha) disse...

É ISSO AI MIKAELLA...CHEGOU DE VIAGEM...MAS JÁ TÁ COLOCANDO TUDO EM ONDEM NÉ LINDONA?!!! MUITO BEM...EU TBÉM PRECISEI ENTRAR NA LINHA POR AQUI RSRSRSR!!!BJUSSSSSS TENHO UM BIKE EM CASA...MAS NÃO CURTO MUITO FAZER...DÓI MEU BUMBUM RSRSRS...MAS QUANDO NÃO TEM JEITO...É NELA MESMO!!!RSRSRSR BJUSSSSS AMIGA E BOA QUARTA

Emanuelle disse...

oiee linda, mto bom viajar ne, pena q nao tem como manter r.a e exercicios, mais nao tem problema, ja voltou e agora é acertar na r.a e fazer bastante exercicios pra compensar!
bju
sxauxua

Paula disse...

No meu blog vai ter um sorteio, passa lá. Ficarei muito feliz se vc participar!!

http://menos11quilos.blogspot.com/2011/06/1-sorteio-este-e-o-post-do-sorteio.html

Giza disse...

OI, Mi!

Não se estressa! Vc é super controlada e responsável com AF. O importante é reconhecer que exagerou e consertar o erro. Isso vc tira de letra.
Academia bacana.
Fique com Deus!
Bjo grande