HA PESSOAS QUE FICAM MOTIVADAS POR UM DIA.OUTRAS,POR UMA SEMANA.
JA AS VENCEDORAS VIVEM MOTIVADAS.
ACORDEI NO RITMO HOJE ...TIVE UM FINAL DE SEMANA LINDO E SUUUUUPER LIGHT!!!
GRACIAS MY SER UMA LADY...COMI DENTRO DAS CALORIAS,E INEDITO MALHEI ATE NO DOMINGO ! SABADO FIZ 1 HORINHA DE TRANSPORT,E OLHA QUE TINHA TENTAÇAO PARA TUDO QUE EH LADO...AFF,E NO DOMINGO SUEI PRA CARAMBA,FIZ MAIS DE 1 HORA DE AEROBICOS INTERCALADOS.AMEI ! E SEGUREI A BOCA TB...EU FALO ,UM DIA A GENTE APRENDE A SE COMPORTAR ...KKKKKKKKKKKKKKKKKKK
HOJE APESAR DA CORRERIA QUE ROLA AQUI EM CASA DE SEGUNDA,CONTAS A PAGAR,
TRABALHO ,LIMPAR A CASA ,CUIDAR DOS ANIMAIS,PELE .....................................1001 COISITAS,EXAGERADA! JA ME PROGRAMEI PARA MALHAR MUITO TB.
VOU ANDAR DE BIKE AQUI PERTO DE CASA 1 HORA.
VOU ASSISTIR PERDER PARA GANHAR MALHANDO MAIS 1 HORINHA A NOITE.
E TEM A MUSCULUÇAO TB COM O LOVE.ONTEM ESCREVI MEU CARDAPIO DE HOJE,FICA MAIS FACIL ,AGORA EH SO COMER O QUE EU ESCREVI E PRONTO.
AGORA TENHO QUE IR...E SE MANTENHAM MOTIVADAS SEMPRE !!! VALE MUITO A PENA !!!
BEIJOS E UMA SEMANA SUUUUPER MOTIVADA PARA TODAS !!!
14 comentários:
Isso ai
sempre no rítimo e sempre motivada
tenha uma semana motivada rsrsrsrs sempre
Beijos
Oi amiga,
Parabéns pelo fim de semana super light!!
Amiga, o meu foi super desastroso, mais ainda bem que a balança cooperou comigo, ainda bem!!
E vamos ficar motivadas mesmo, é o segredo do sucesso!!
beijos
Muito bom te ver nesse pique de vencedora, é por aí que se conquista coisas pra sempre.
Agradeço seu carinho sempre no meu blog e deixa eu "fofocar" que fui entrevistada no Divas pra sempre, depois dá uma olhadinha
Beiju
Oi amiga que ótimo post...
adorei
Tenha uma ótima semana
bj florzinha
Oiii
Estou muito animada tbm! Comi calorias mil no aniversário... ):
Mas, estou confiante e animadonaaa! rsrs
Bjus
. Mikaella minha querida, adorei receber seu comentário, como sempre muito amistoso comigo.
. Animação total aqui na sua postagem, preciso desse ânimo agora, já cheguei outras vezes nesta etapa e acabei voltando para 56/57kg. Aff. Acho a fase do último quilo muito penosa! Mas eu tenho que mentalizar que quero estar na meta no meu aniversário, 22 de outubro, e no Natal.
. A minha foto com pequena parte do perfil aparecendo eu deixei para ver se alguém percebia, apenas vc e mais uma perceberam, olhos clínicos, risos. Obrigada pela atenção.
. Bj. Fique com Deus.
Adorei o post... é isso aí motivação sempre.
Oiee.. muitu obrigada pela motivação!!!!
mas parece q quando algo da errado, da tudo errado, mas está melhorando, vou te seguir tbm , brigadão!!!!bjus
Vc está certa!! Moticvação chama motivação!!
Beijos enormes!!
=D
OLÁ AMIGA, SABEMOS QUE JÁ SOMOS VENCEDORAS PORQUE NÃO DESISTIMOS NUNCA DE NOSSOS OBJETIVOS E SEI QUE NO FINAL TODO SACRIFICIO VALERÁ A PENA.BEIJOS MINHA LINDA E ATÉ BREVE.
Oii
Nossa que "pessoa animada"... é tao bom vir aqui e te ver assim da ate animo pra seguir em frente.
beijos
Oiii
Passei pra te ver rsrs
Sucesso!
Bjus
Oi linda
Me desculpa o sumiço, mas já tô chegando tá? rsrs
Gostei da empolgação viu??
Vamos lá!!
bjinhus
Ei Mi!!!
Amiga, adorei a animação!!!
Me empolguei tb!!!
Uhuuuu!!!
Vamos que vamos!!!
Bjs!!!
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