QUE DIA OTIMO QUE FOI HOJE ! APROVEITEI PARA COLOCAR A VIDA EM ORDEM !
FIZ VARIAS LISTAS PARA ME ORGANIZAR MELHOR ...AGORA AÇAOOOOOOOOOO !
QUEIMEI UMAS 1000 CALORIAS HOJE !!! 2 HORAS DE PURA ENERGIA !!! KKKKKKKK
BATALHAR EH PRECISO !!! KKK
ALIMENTAÇAO TUDO OK,HOJE FICO EM 1200 CALORIAS.
JA ESTOU DECIDIDA A PEGAR FIRME AMANHA TB ,VOU CAMINHAR MUITO !!!
E SOBRE A CARALLUMA JA ESTOU TOMANDO A 4 DIAS,JA SENTI UM POUCO A DIFERENÇA NA SACIEDADE E ESTOU MAIS CONTROLADA .VAMOS VER...KKKK
NUNCA TOMEI REMEDIOS ALOPATICOS PARA EMAGRECER ,ODEIO PORQUE JA VI DESTRUIR MUITAS AMIGAS ,ELAS PERDERAM O CONTROLE GERAL E VOLTARAM A ENGORDAR O DOBRO,DA UMA TRISTEZA VE-LAS ASSIM E AINDA COMENDO MUITO!
EU SEMPRE ORIENTO ,AJUDO,ADORO AJUDAR...MAS NEM SEMPRE A PESSOA ACEITA SER AJUDADA,ESTE EH O PROBLEMA ! TEM QUE QUERER MUDAR.......E MUITO MESMO!
BEIJOS E UMA OTIMA QUINTA !!!
8 comentários:
É verdade Mikaella, a pessoa primeiro tem que querer pra depois conseguir!
Determinação e disciplina são as armas para o sucesso!
Bjocas
Oiii
A sua energia chegou aqui, amiga. rsrs
Tá suando a camisa pra valer, heim?
É necessário de receita para comprar a caralluma?
Meu endócrino não quis me dar a receita da caralluma pq eu emagreci 23kg sem medicamentos. Eu gostaria de experimentar, pois dizem que ajuda muito.
Bjinhos
Sabe qeu tb estou fazendo as minahs listinhas mas ainda não cheguei ao ponto que tanto quero seguir e me organizar se faço a Ra e os exercicios direitinhos esqueço da casa, se cuido da casa esqueço da ra e assim vai mas agora que estou mais desligadinha estou entrando nos eixos , Mikaella, vc falou uma coisa bem real no teu post as vezes queremos ajudar mas não adianta tem pessoas que não querem e por isso não dão um passo a frente eu detesto isso , se algo me incomoda tento mudar de qualquer forma e sempre tentando algo diferente, algo novo quem sabe dá certo não é , um beijo para vce continue firme neste astral
Ei Mi!!!
Que bom que tudo está indo de vento em pôpa!!!
Estou vendo mta gente tomando a caraluma, vc está gostando??? É em cápsulas???
Bjs, amiga!!!
Oi. Por isso que é muito importante a RA que vai trazer novos habitos para a vida toda. É relamente triste ver que as pessoas que emagrecem com remedios e não praticam AF nem fazem RA vão se tornar dependentes de medicamentos para se manterem magras. BJ
Olá, Mikaella!
Obrigada pela visita lá no meu cantinho e pelas felicitações de aniversário.
Estou te seguindo, ok?
Bjs.
Eu tomei sibutramina e parei. Não tava me fazendo bem.
isso ai
determinação
gente do céu rs, tá todo mundo falando da caralluma rs
vou experimentar isso tb uai.... rs
tenha um ótimo final de semana
Beijos
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