quarta-feira, 30 de março de 2011

BIKE NOTURNA !!!

BOM DIA MENINASSS !!!

TUDO BEM COM VCS... AQUI TUDO CAMINHANDO BEM.....RS
COMECEI A FAZER TUDO CERTINHO NA PROPRIA SEGUNDA E HOJE ESTOU ME SENTINDO MAIS LEVE E DISCIPLINADA .
ADORO QUANDO ME DEDICO AOS MEUS OBJETIVOS,SINTO FORÇA NISSO !
E FOI ASSIM QUE NA SEGUNDA E ONTEM FUI FAZER BIKE A NOITE,AMO AQUELE VENTO ....E AQUELA SENSAÇAO DE ESFORÇO SUADO !!! MARAVILHA !!!

DEVEMOS BUSCAR O PRAZER EM TUDO O QUE FAZEMOS,ATE MESMO NOS EXERCICIOS
POIS ASSIM TUDO FICARA MAIS FACIL E CONTINUO..........
HOJE QUERO FAZER SUPERMERCADO E QUE SEJA BEM LIGHT ,PORQUE O QUE TEM DE OVOS DE PASCOA CHAMANDO ....NAO EH FACIL RESISTIR ! MAS NAO VOU COMPRAR AINDA,NAO CONDIZ COM OS MEUS OBJETIVOS ENTAO DEVO MANTER O FOCO !

NADA COMO MANTER O FOCO E DAR CONTINUIDADE EM NOSSAS TAREFAS E PLANOS.
HOJE TOMEI ATITUDES DIFERENTES,ESTOU EM TESTE, DE NOVOS HABITOS ........SE DEREM CERTO DAQUI UM TEMPO ...DIVIDO COM VCS ! OLHA A LOKA ! KKK
MEIO DE SEMANA ,TUDO PASSA RAPIDO,E HOJE VAI TER MUITOS EXERCICIOS ,MUITO MESMO !!! ACORDEI ANIMADA E COM VONTADE DE FAZER A DIFERENÇA !!! RS
ADORO ESSE CLIMINHA DE OUTONO,TOMEI UM CAPUCCINO LIGHT,MUITO GOSTOSO SEM AQUELE CALOR FORTE .....ADOOORO !
                                                                                 

DESEJO A TODAS UMA QUARTA NO FOCO E SUUUPER ANIMADA !!!
BEIJOSSS
                                                                              
                                                                               

16 comentários:

Anna disse...

menina me deu vontade de andar de bike sabe, de me exercitar de sentir esse vento.... aki só ando na esteira e confesso q tenho enjoado disso kkkk
bjim

Maria disse...

Bom dia !

Amo caminhar ao ar livre, faz muito bem pro espirito tbm!

Ovo da Pascoa nesta época é só mantendo o foco msm rsrs

bjos

Amanda disse...

Amiga, que bom q td voltou ao normal... um escorregao, uma vacilida tmb fazem parte, fazem parte para entender que o nosso objetivo é bem maior.
Vc é uma guerreira, já demosntrou isso faz tempo, tenho certeza q td agora vai caminhar ao seu passo!
Amiga, que bom q aqui NAOOOOOO tem ovo de páscoa, o q os olhos nao veem a gula nao reclama, rsrsrsrs

segue forte amiga, estamos juntas!

Amanda Borges disse...

Oie, obrigada pela força viu querida. Fico muito feliz que voce está na linha e se sentindo motivada outra vez. Muita sorte. beijos

Patrícia Medeiros disse...

Vc é uma loukinha que eu adoro!
rsrs
Teste aí e passa para gente, tá?

carla disse...

Oi amiga, vc gosta mesmo de fazer suspenses hein? quero saber qual é novi, ai que energia positiva vc me passa aqui no seu cantinho, vou me espelhar em vc pra malhar, hoje acordei arrebentada de dores porque ontem caminhei muito, e hoje acabei desistindo de ir, mais vou pegar firrrrrrrrrrrrrrrrme denovo, vamo bora, beijos amiga linda.

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

Oie amiga

Pena que aqui é meio desanimador andar de bike,pq minha cidade é num vale..alguns bairros são no alto e o meu é assim...tipo vou descer e vou ter que subir empurrando, mais foi boa a sua iniciativa!!

beijos e boa quarta

(¯`·.¸¸. °ºFabiº° ;-.¸¸.·´¯) disse...

Que bom que esta mantendo o foco...Acho que a blogosfera ja esta voltando ao normal...Demorou mas engrenamos...

Beijinhos

Aline disse...

BOM DIA AMIGA DO♥
FOCO FOCO É ISSO QUE PRESISAMOS
HOJE TAMBEM É DIA DE EU IR AO MERCADO
VOU FINGIR QUE NÃO TEM OVOS POR LA RSRSRS
AHHH AMIGA CONTA AI VAI OS PLANOS????
OTIMA QUARTA
BJKAS♥♥

maria disse...

oiiii Mi ,tbm amo chocolate e eles sabendo disso cada ano colocam uma novidade de ovos ai jesus rsrs,mas vamos manter o foco ,para que não so a pascoa seja boa,como toda nossa vida bjs

Lili Soares disse...

Oi que maravilha te ver animada assim, me contagiou!
Bike é tudo de bom né, pena que aqui não tem onde andar, adoraria ter uma!
É isso aí, invista em vc, faça planos, sonhe e lute, tudo é possivel se vc acreditar e agir...bjokas

Iza Barros disse...

Oi amiga????!!!!

Foco é a palavra mesmo, também estou animada e pretendo ficar mais ainda,também vou mudar alguns hábito para abril.

Vamos que vamos!!!!!

Bjks

Lugreen disse...

Oi Mi!

adoro andar de bike, só que não tenho uma, hahahah
MAnter o foco é a chave do nosso sucesso!
Otima quinta!
bjux e shalom

Giza disse...

Oi, Mi!
Que saudades!

Vc disse tudo. FOCO.
Estou no foco desde o dia 20 de fevereiro e estou conseguindo resultados.
Ótima quinta!

Bjinhos

Anne disse...

Esse clima amis friozinho dá um animo para se exercitar mais né? Beijos

Sandrinha disse...

Mikaella!!!
Estou de volta........
Passando para deixar um beijinho.
Conto com sua visitinhaaaaaaaaaaaaaaa...

Bjssssssss