sexta-feira, 11 de março de 2011

CORRIDA E LEITURA EM DIA !!!

BOM DIA MENINASSS !!!

TUDO OK COM VCS.....
AQUI ESTA BEM CORRIDO,MAS HOJE VOU CORRER DURANTE 1 HORA A TARDE .
ALTERNO CAMINHADA,TROTE E CORRIDA........E VOU FAZER MUSCULAÇAO TB.

ESTOU ME PREPARANDO PARA TER UM FDS BEM LIGHT E CHEIO DE ATIVIDADES !
VOU A 2 FESTINHAS E QUERO ME MANTER NA LINHA.....QUERO SO VER ! RS
HOJE AINDA VOU FAZER O CABELO E AS UNHAS,QUERO COMEÇAR O FDS BELA.
E NESTE FDS TB VOU COLOCAR A LEITURA EM DIA,GANHEI ESTES LIVROS FAZ TEMPO E NEM LI TODOS AINDA E ALGUMAS REVISTAS TB ME AGUARDAM........AMO LER.

                                                                              
          HOJE A ALIMENTAÇAO SERA BEM LEVE E VARIADA E A NOITE TEM SHAKE DA HERBALIFE,IGUAL AO JANTAR DE ONTEM..........ME ADAPTEI A JANTAR LEVE !  RS
UM DIA DE CADA VEZ.................UM POUCO POR DIA .
E RUMO A UM FDS LEVE E ATIVO !!!
ALUGUEI 3 FILMES TB PARA NAO FALTAR O QUE FAZER.....KKKKKKKKKKKKKKK
1-UM PARTO DE VIAGEM
2-O MUNDO IMAGINARIO DO DR PARNASSUS
3-ALICE NO PAIS DAS MARAVILHAS

UM OTIMO FDS !!!
BEIJOSSS                                                                      

20 comentários:

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

oIE AMIGA

VENDO VC AI ALUGANDO FILMES, QUE SAUDADES!!
MEU DVD, ESTRAGOU E POR CAUSA DA REFORMA DA NOSSA CASA E A MUDANÇA, MEU ESPOSO QUER REPOR MÓVEIS E ELETRODOMÉSTICOS SÓ DEPOIS DA MUDANÇA!!

ESTOU DOIDA PRA LER O LIVRO PQ OS HOMENS AMAM AS LULHERES PODEROSAS,VOU VER SE CONSIGO BAIXAR DA NET!!

BEIJOS E BOM FINAL DE SEMANA

carla disse...

Bom dia amiga, com certeza seu findi será maravilhoso, com essa disposição toda muito positiva a sua, só tem a ganhar com tudo isso, e investir o seu tempo lendo também será muito proveitoso, então desejoa a vc um ótimo findi, bjos queridas.

Liliane disse...

O meu perigo com filmes é gosto de comer enquanto vejo, rs.
Ótimo fds! Que seja light!
Bjokas

FRANCYS LARA disse...

Isso aí Mika!!!!
Ler é tudo de bom!!!!
estou louca para er aquele livro: Comer, Rezar e Amar, mas como tô empacada no "Símbolo perdido" do Dan Brouwn, decidi que só vou comprar um depois de terminar o outro!!!!!
Tbém vou dar um tapa no visual aqui mesmo em casa, aprendi a faer cacho com a pranchinha, testei ontem depois de ver um vídeo no yotube (se acha tudo na internet né!!!) e vou fazer as unhas tbém!!!!
Levantar autoestima é fundamental!!!!
Bjocas

Dorany disse...

Parabéns Flor!!! Continue com essa energia toda...
Passando no seu cantinho para te convidar a participar de mais um desafio, premio é simbólico, feito por mim mesma... CONTO COM VOCÊ!!! Bjos
LINK:
http://doranyemangrecendo.blogspot.com/2011/03/desafio-de-1-mes-e-seu-blog-de-carinha.html

Lili Soares disse...

Ei linda, parabéns por se manter na linha, correr é uma delica...eu adoro!
Amooooo livros e tenho muitos aqui me aguardando, ainda não achei tempo, mas vou ver isso tbm...um ótimo fds pra ti...c cuida...bjoikas

Andrea Aoki disse...

Como a Lili disse eu tb amo assistir filmes e comer junto rsrs e não é um pé de alface rsrs!

Aquele primeiro livro eu li, é bem bacana, vale a pena :)

Alice no País das Maravilhas eu tenho aqui mais ainda não vi!

Bjus e ótimo findi!

Maria disse...

Boa tarde querida!!

Que delicia de determinação, muito feliz por vc!!

Bjos e um feliz fds!

Giza disse...

Oi, Mi!

Sempre animada!

Um lindo fds!

Bjihos

Aline Delgado disse...

Ui que legal ficar linda no fim de semana,você merece pois é tão esforçada
Eu também to tomando Shake no jantar ,e ate que nao é ruim é sabor chocolate e tem me ajudado na fome noturna quero ter uma janta mais leve por esses dias
bjos

Aline disse...

oi amiga tava com uma saudade enormeee de vc viu
ja li seus post
e to vendo o quanto vc esta empenhada nas atividades,fico feliz por vc viu amiga
quero te ver bem magra da qui uns dias rsrsr
alias nos 2 viu
bjkas♥♥

Aline Ferreti disse...

Oie Mikaaaa!

To de volta! Agora não te largo mais :P

Olha, todos os filmes são bons, mas Alice é clássico, amei!

Bjka no coração!

Bruxa do 203 disse...

Quero ser como você! Adoro ver as blogueiras animadas com atividade física!

Ler é muito bom!

Bethynha disse...

oiiii amiga..vamos nos preparar mentalmente para o nosso findi..e que seje perfeitooo ne...
nao vamos comer a mais e vamos tentar fazer aguma atividade qualqer..hj eu ja fiz yoga..to mais relaxadaaa
bjos e bom sabado

maria disse...

oiii mi que findi animado hein? shake da herbalife é muito gostoso né ,eu adoro,depois conta dos livrinhos o que achou ,boa leitura e bom fim de semana light beijocas

Romeyka Aguiar disse...

ai que bom que o marido é light

isso facilita muito

beijosssss

Emagrecendo disse...

Olá, delicia de animação gentiii, vou seguir esse exemplo parabéns , qt a filmes nusss eu sou a pior pq sempreeee durmooo,na metade do filme , aki com essa chuvinha ainda aiai bj brigadu pelo carinho e apoio.

Gi disse...

Menina que disposição...
Tantas coisas pra fazer, realmente sabe administrar bem o seu tempo :D
Valeu pela força!

Bjos
Gi

Patrícia Medeiros disse...

Owww mulher do meu agrado, essa minha amiga.

FDS caprichado.... ARRAZOU!

Bjus

@ugust@ disse...

. Mikaellinha querida, sempre que a vejo lembro de como vc é determinada na AF, e não é de hoje! Preciso vir aqui mais vezes para incorporar AF de vez em minha vida.
. Comentário do celular, de digitação mais precária, por isso mais curtinho.
. Beijinhos mil.
. Tenha uma excelente noite de domingo pq amanhã, dizem, finalmente começa o ano.
. Fique com DEUS, vc, toda sua família e amigos queridos!