quinta-feira, 24 de novembro de 2011

APROVEITANDO O MOMENTO !!

BOM DIA MENINASS !!

TUDO FLUINDO BEM COM VCS........ obs teclado sem interrogaçao e acentos.
QUERO AGRADECER A CADA UMA QUE DEIXOU AQUI O SEU CARINHO NO ULTIMO
POST,FICO MUITO FELIZ DE SABER QUE A MINHA LUTA E MINHA HISTORIA DE ALGUMA FORMA,AJUDA E INCENTIVA VCS.

                                                                           
ESTOU ME ESFORÇANDO E AO MESMO TEMPO APROVEITANDO ESSA FASE BOA
DO EMAGRECIMENTO ,COM MAIS TRANQUILIDADE..........RS
HOJE COMPLETEI 300 MINUTOS MALHADOS NESTA SEMANA COMEÇANDO A CONTAGEM NA SEGUNDA ,SE VC DISTRIBUIR IRA VER QUE DIMINUI UM POUCO O RITMO,MAS TENHO QUE MANTER MAIS OU MENOS ESSE TEMPO POR 1 SEMANA DE EXERCICIOS,GOSTO TB DE VARIAR BASTANTE OS TIPOS......ODEIO ROTINA ! RS


E TEM UMA COISA ,EU NAO SOU MELHOR DO QUE NINGUEM,APENAS BUSCO O MEU
MELHOR,MESMO NAS DIFICULDADES EU NUNCA DEIXEI DE ACREDITAR EM MIM.......

SEMPRE ACREDITEI QUE VENCER ERA UMA QUESTAO DE TEMPO E DEDICAÇAO ! NAO ME PERMITI DESISTIR ,MESMO NAS APARENTES DERROTAS EU CONTINUAVA E AINDA
CONTINUO FAZENDO A MINHA PARTE..............


ONTEM FUI EM UMA FESTA NO MEIO DA SEMANA,DAQUELAS QUE A TENTAÇAO SURGE EM CADA CANTO...........MASSSS NESSAS HORAS SEMPRE ME SEGURO MUITO.
PROVEI DE TUDO UM POUCO ,MAS NADA DE DOCINHOS E BOLO,POIS AÇUCAR ESTOU EVITANDO.......RS



RECADINHO...
JA ESTOU SEGUINDO VCS ,MAS NAO CONSEGUI COMENTAR EM SEUS BLOGS DEVIDO AO FORMATO DE COMENTARIO,MUDEM SE POSSIVEL...........................................................
EUZINHA LIGHT,MAYA,MARIA GERMANA,TAIS E PAULA.......................................................

ESTOU COM A AGENDA SUPER CHEIA ,MAS NAO QUERO STRESS,QUERO FAZER TUDO COM CALMA E SEM AQUELA ANSIEDADE TAO TIPICA DE FINAL DE ANO.....................RS

UMA LINDA QUINTA A TODAS,AQUI ESTA SOL E VOU FAZER MUITAS COISAS HOJE !

BEIJOS

 


                                                                                

19 comentários:

*Star* disse...

que bom que vc resistiu ao açúcar, ele é inimigo total!

Estrela disse...

Ai amiga sua animação com AF me impressiona, quero ser assim quando crescer! kkk

Tenha um lindo dia!

Beijos.

Daniela disse...

Amiga, mto boa sorte. Continua firme e forte!!!

Beijos

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi querida

Ai está um sol, e aqui só chuva e eu precisando sair..aff...

E que legal que se comportou bem na festa, é bom ter esse controle, até pq vale a pena, não é verdade!!

Agora vc ai malhando leras e eu essa semana não fiz nada ainda...mais depois do que passei, agora que estou com a cabeça melhore e de hoje não passa, vou cair de boca na malhação!!

beijos e ótima quinta!

Amanda Borges disse...

Oi queridaa
poxa, voce é uma pessoa guerreira em todos os sentidos, malha pra caramba e ainda resiste aos docinhos? você é demais rsrs
merece todas as conquistam que vem alcançando.
ótimo dia pra vocee
beijo

carla disse...

Amiga que ótimo que vc esta feliz com as conquistas, as vezes quando eu fraquejo venho aqui e te encontro sempre com muita disposição, isso me dá um ânimo amiga pra continuar, obrigada por sua amizade e suas palavras sempre de incentivo. Vc com certeza merece tudo o que correu tanto atrás, parabéns e tudo de bom sempre, beijos.

Micha Descontrolada disse...

parabéns pela determinação....ir a um aniversário e não comer bolo é algo q ainda não atingi...amo bolo!!!!

preciso me inspirar nisso e me lembrar!!!


/(,”)\\
./_\\. Beijossssssssss
_| |_…………….

Daniela Campos disse...

Uau!

Parabéns pela determinação!
Tô precisando de um pouquinho... hahahah


Beijos

Luciana Laffront disse...

Adorei o post
e nossa é ótimo vc resistir ao açúcar, falei sobre isso em uns post meus... é uma série de 100 dicas para emagrecer que estou postando, uma por dia, e já falei algumas vezes disso e ainda volto a falar, faz muito mal pra saúde a ingestão de açúcar refinado sabia??

Bjinhussssssss

♥¸.* Angela *.¸♥ ¸.*´¯`*.¸♥ vivendo Low Carb e etc ..♥ disse...

oiiiiii

=)

tudooooooo fluindo bem aqui também...

Acreditar em nós mesmos, é meio caminho andado pro sucesso!!!
;-)

é,, amiga.. em festa e resistiu ao bolo... merece um troféu!
;-)

bjo e parabéns!
é...
parabéns, porque vc com suas atitudes merece mesmo que eu escreva e reescreva várias vezes,,,
=)

bjoo

Fit Light disse...

Oiê.aqui td bem sim;)
Parabéns por ter resistido aos doces!

Quando a gente faz nosso melhor
além do emagrecimento temos um sentimento de realizacão,tenho me sentido realizada ultimamente,minha eliminacao semanal tem sido de 900 a 700 grs ,e to bem feliz!
Pra algumas pessoas pode parecer pouco,pra mim é tudoooo;)

Bj no coracao:)

Maria Germana disse...

Oi Mikaella!

Mudei a configuracao do meu blog e fiz um testa ta funcionando.

Obrigada pela visita, e parabens pela mudanca de habitos, de pensamento e de como vc esta encarando essa mudanca na sua vida.

Muitas pessoas so emagrecem o corpo mas a cabeca continua a mesa, isso faz com que elas recuperem tudo o conquistaram,

Pois bem, o seu caso e totalmente diferente!

beijo e continue assim vc inspira muitas pessoas

Pri Gaby disse...

Amiga, tb estou resistindo ao açúcar. Já tem um tempinho q estou usando tudo com adoçante ou até mesmo sem. Até comprei o açúcar mascavo, mas só usei em um bolo integral. No dia a dia estou dando preferência ao adoçante mesmo.
Ah, essa minha revolta ñ foi ruim não. E concordo contigo, algumas revoltas servem para nos dá um ânimo a mais. Mas, o que ouvi hj no trabalho realmente me magoou. Acho q por está um tanto sensível.
Mas, é isso. Bola pra frente. Desistir é que não vou, principalmente depois de já ter conseguido eliminar 20 kg. Essas pessoas é que vão se tratar..kkkkk
bjs

Bethynha disse...

oi minha linda..ter auto controle eh tudo na nossa caminhada com RA ne..
eu tbm ando meia desanimada..mas desistir nunca..
entao vamos la..
um mes para o natal..
ainda podemos perder alguma coisa ne
bjossss e boa sexta

♥¸.* Angela *.¸♥ ¸.*´¯`*.¸♥ vivendo Low Carb e etc ..♥ disse...

oiiiiiiiiii Mikaellaaaaaaaaa
=)

sim, eu comecei a dieta em marco deste ano com 117,6 kilos, gorda, gorda, redonda....
Demorei mais de um ano prá comecar a dieta de verdade mesmo, aliás, comecei váriassss vezes em 2010 e só engordei...
comecava-e comia o que nao devia...
comecava-e comia o que nao devia...
comecava-e comia o que nao devia...
comecava-e comia o que nao devia...
engordei prá caramba...
afff...
Em 03/11 finalmente consegui pegar firme... em maio viajei de férias, e cai de boca de novo, dessa vez nao engordei porque eu andei o dia todo nas cidades.
Voltei prá casa, e, depois de 2 semanas comecei a engordar de novo.
de junho a setembro foram + 7 kilos....
Em Outubro, finalmente volteiiiiii com a dieta e o blog.
ainda bem....
o peso na consciencia era muito maior....
Bom, to até agora firme na dieta.

Também ADORO filmes.
qualquer dia passo uma lista dos que eu mais gostei.
;-)

bjoooo

bom final de semana !!!!

Angela

Beth disse...

Li sobre você no blog da Roberta e vim conhecê-la, dar parabéns pelo sucesso, desejar mais e mais prgressos, viu?
Beijo
Beth
Beth
http://aconquistablog.wordpress.com

Mili disse...

"Perder-se também é o caminho" - SENSACIONAL!
(marcou meu dia!)
Beijos!

Ana Christiane (Aninha) disse...

MIKA...PASSANDO PARA TE DESEJAR UMA LINDA SEMANA...TÔ LEVANDO UM POUCO SA DUA DETERMINAÇÃO PRA MIM VIU?!!!BJUSSS E UMA LINDA SEMANA

Jana Cassis disse...

Oi Mikaella então pra vc proteger suas fotos vá nesse blog aqui que essa moça ensina certinho como fazer:

http://www.elainegaspareto.com/2011/09/como-lidar-com-o-plagio.html

Eu fiz como ela falou, leia o final dessa postagem ali tem um código pra vc colocar no seu blog que irá impedir que suas fotos sejam copiadas.

Bom espero ter te ajudado, bjs!
Jana