sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

VARIOS ASSUNTOS......RAPIDINHO !

BOM DIA MENINASS...
TUDO BEM COM VCS....

TO NUMA CORRERIA SO PARA VARIAR UM POUCO....RS
ONTEM NEM CONSEGUI ESCREVER AQUI E NEM MALHAR ....SO QUE NA CASA GASTEI UMA ENERGIA FENOMENAL ! ONTEM FOI O DIA !!!
SABE AQUELA FAMOSA FAXINA NO QUARTINHO DE BAGUNÇAS EMPILHADAS QUE SEMPRE ADIAMOS.....ENTAO ATAQUEI ELE E DEIXEI ZERADO !!
CAIXAS E CAIXAS ,UMA BAGUNÇA ACUMULADA,FALEI AQUI QUE UMA DAS MINHAS METAS DE ANO NOVO ERA ME ORGANIZAR PARA VIVER MELHOR....E SEMPRE ADIAVA !
ESTE ANO FIZ DIFERENTE,VOU CUMPRIR TUUUUDO !! DEVAGAR E SEMPRE !!!

                                                                             

                                                                      

SO QUE TEM UMA COISA QUE ATRAPALHA MUITO O NOSSO EMAGRECIMENTO.....
ADIVINHEM.....
FALTA DE ROTINA=FALTA DE HABITOS BONS
ONTEM MESMO FIZ TANTAS COISAS QUE QUEBREI A ROTINA DE EXERCICIOS E ASSIM VAI.....UM DIA EH A DE EXERCICIOS NO OUTRO A ROTINA NA ALIMENTAÇAO E ISSO TUDO SOMADO = EMPACAMENTO !!! KKKKKKKKKKKKKKKKKKK

VERDADE COMPROVADA !!!

MAS VOU CONTINUAR FIRME AQUI ESCOLHENDO BONS ALIMENTOS E TENTANDO TER A MINHA ROTINA DE EXERCICIOS .....AINDA BEM QUE SOU NATURALMENTE ANIMADA E OTIMISTA !!!

ESTOU NA TPM .....ENTAO TUDO FICA MAIS LINDO AINDA !!! KKKKKKKK

FICO PARECENDO DROGADA ATRAS DE CHOCOLATE, FORA O HUMOR MARAVILHOSO ,
ENCOSTOU MORREU ! RS
HOJE VOU CONTINUAR NA ARRUMAÇAO AQUI EM CASA ,VOU LER MINHAS REVISTAS E MALHAR UM POUCO TB !!
FORÇA PRA VCS !!!
BEIJOSS E UMA OTIMA SEXTA !!!

                                                                                   

14 comentários:

Aline Delgado disse...

Não conseguiu malhar,mais queimou muitas calorias na faxina com certeza,é habitos são uma coisa muito boa no processo de emagrecer,qdo a gente sai deles parece que nos poerdemos rsrs
bjos

Fabi disse...

Oi linda

Eu gosto de rotina também, a gente sabe que é preciso..

mas de um lado é bom deixar as coisas organizadinhas... Eu acho que tira um peso e da aquele alivio..

beijinhos

Nanda disse...

Faxina ajuda a queimar muita caloria sabia.ja valeu como AF.Os bons habitos a gente adquire no dia a dia é só estabelecer algumas metas diarias.
bjimmm

Andrea Aoki disse...

Verdade, as vezes reclamamos da rotina, mas ela é essencial na nossa vida, eu sem rotina só faço besteira rsrs!

Ahhhh e organização eu amo, rsrs, bagunça me tira do sério! Boa arrumação p/ vc, beijocas **

Bruxa do 203 disse...

É importante que as atividades físicas façam parte da nossa rotina mesmo. Quanto menos sedentário for o nosso dia, melhor, né?

Maria disse...

Passando pra te desejar um ótimo findi light!bjos

FRANCYS LARA disse...

É Mika, eu concordo 100% contigo sobre ter rotina, saiu, quebra as regras todas rsrsrs
Eu tbém estou buscando ser mais organizada, não é muito fácil não, mas to em busca!!!!
Bjocas

Pri disse...

Oi tudo bom??

To passando só pra lembrar que hoje começa a 4ª pesagem do Desafio de Outono. Poste seu peso até dia 24/01/2011. Ok ???

Lembrando que o participante que ficar mais de 2 pesagens consecutivas sem postar a pesagem será excluída do desafio....

Bjuss
http://desafiodasestacoes.blogspot.com/

Lucy Affonso disse...

Olá menina, como vai a dieta,os exercicios???mas eu acho que rotina é ruim mas é bem pior sem ela realmente agente se perde!!! Bom mesmo é te-la de vez em nossa vida para saber mor exatamente o que devemos e não devemos .....FORÇA E DETERMNAÇÃO....bJINHOSSSSS....

Lu Pinheiro disse...

Oi amiga...
me sinto tão feliz quando estou na rotina, quando estou fora dela, aff tudo está errado,...
obrigada pelo seu carinho de sempre...
tenha um ótimo FDS...
bjs da Nega

Liliane disse...

Haha! Adorei o texto, principalmente a parte "encostou morreu" kkkkkkk
Ótimo fds!
Força nas metas!
Bjs

Lais Cristine disse...

Oi amiga, isso mesmo, tem que se organizar.
Eu tb comecei o ano organizando meus horários, pra chegar cedo no trabalho, sair no horário e dar tempo de ir na academia todos os dias!
aos poucos agente vai se organizando e tudo vai ficando lindoooo!rs

Glau disse...

Olá, Mikaella...
Nossa, pensei sobre isso agora pouco. Concordo plenamente quando você diz que a rotina tira o nosso foco. Lembro-me de quando a minha rotina era mais certinha obtia melhores resultados no emagrecimento. O ideal é que comecemos a nos adptar a falta dela também. Afinal a gente sabe que emagrecer não é fácil e requer lidar com siatuações que ameaçam o nosso emagrecimento, e esta é uma delas.

Beijos,
Glau!

*Lela* disse...

Quanta disposição!

Este mês a D M ido embora me deixou muchinha e com uma cara de "papel de parede lambido" aha! ninguém merece...

Esse "faxinex" é do bem! Vamos lá*

Beijus