domingo, 30 de janeiro de 2011

NATUREZA ENERGIZANTE !

BOA TARDE DE DOMINGO MENINASS !!

ESTOU AQUI NO SITIO CURTINDO TODO O ESPLENDOR DA NATUREZA......
RENOVANDO AS FORÇAS PARA PEGAR PESADO NESTA SEMANA QUE SE INICIA,AFINAL
JANEIRO JA ESTA QUASE INDO EMBORA......E NEM VI PASSAR ! RSRS

                                                                               
                                                                                

FEVEREIRO JA ESTA AI E QUERO UM MES DIFERENTE DESSA VEZ,NAO QUE JANEIRO NAO TENHA SIDO BOM,PRODUTIVO...FOI SIM,MASSS COMO ENGORDEI E MUITO NAS FESTAS DE FIM DE ANO,PASSEI O MES DE JANEIRO FOCADA EM ELIMINAR O PESO EXTRA...E ME CONDICIONAR AQUELA VELHA ROTINA DE CUIDADOS COM R.A E EXERCICIOS DIARIOS....SE A BONITONA AQUI NAO TIVESSE ENGORDADO ,ESTARIA FELIZZZ DA VIDA COM OS RESULTADOS DE JANEIRO.....RSRS

PENSEI MUITO ESSES DIAS ....EM MUDANÇAS.........
NAO ADIANTA ESPERAR RESULTADOS DIFERENTES SE NAO MUDAMOS A ROTINA !
ESTOU ARQUITETANDO NOVOS PLANOS DE EXERCICIOS,MUDAREI OS HORARIOS ,OS EXERCICIOS EM SI E A INTENSIDADE DELES.....
ALIMENTAÇAO TB SOFRERA MUDANÇAS.......JA ESTAVA BOA,VAI FICAR OTIMA ! RS
NADA DE FOCAR EM PASSADO, EM FRACASSOS ,EM DESILUSOES......NADA DISSO !

SEI QUE POSSO ME DEDICAR AO QUE QUERO,SOU PRIVILEGIADA EM VARIOS ASPECTOS,NAO TENHO MUITO DO QUE RECLAMAR...ATE O MARIDO COLABORA E MUITO COM TUDO,ENTAO QUEM TEM QUE PARAR COM ESSA INFANTILIDADE DE SEMPRE ADIAR TUDO...E ESPERAR MILAGRES,SOU EU !

UM OTIMO DOMINGO !!!
BEIJOSSS

15 comentários:

Aline disse...

oi amiga
sempre determinada em
e esforçada,gosto muito disso
bjkas♥♥

Roberta Fischer disse...

Oi Mikaela...
Olha, o início do seu post poderia ser meu... tbem não vi o mês de janeiro passar só correndo atrás do prejuizo.
Tbem estou traçando novas metas, mudanças para agilizar o processo de emagrecimento.

Beijos

Maria disse...

Oi ,BOA TARDE!!

Tem razão,este mes passou voando!!
Passei pra te desejar uma magnifica semana cheinha de paz!!

Patrícia Medeiros disse...

Amiga, tou vendo que nossas energias estão muito parecidas... E o desejo de mudança TB!
Então, isso... Faremos SIM, um fevereiro diferente!

Bjus

Sande disse...

Oi, estou criando um blog para ajudar no meu emagrecimento, gostaria de contar com o seu apoio,

um abraço.

Selma disse...

Janeiro passou muito rapido mesmo, mas fevereiro ja esta chegando e com ele a oportunidade de fazer tudo diferente, e eliminar uns bons quilinhos né. Bjos e boa semana

Por Paloma Coelho disse...

Vamos que vamos que cada dia eh diferente do outro. uma otima semana

Milena disse...

é em textos como esse teu que a gente entende porque é tão legal os blogs, parecia que eu estava lendo sobre mim!!!
boa puxada de orelha em nós!!!
Beijos e boa semana!

Liliane disse...

Boa Mika!!!! Focar em vc, o passado já passou, é tempo de recomeçar e a atitude precisa ser sua! Gostei!

Obrigada pelo carinho no meu niver.

Bjokas

Dani disse...

OI MI

VC É SUPER DETERMINADA MINHA FLOR

TENHO CERTEZA Q VAI SIM SABER PLANEJAR MUITO BEM

E O MAIS IMPORTANTE, VAI CUMPRIR ;D
BJINHUS

Cris disse...

Amiga,
Que bom que vc conseguiu reverter o estrago do fim do nao..Eu ainda nao consegui me organizar e to só engordando..Triste isso, minha meta agora e em fevereio conseguir retomar o rumo!
Bjs CRis.

Por Paloma Coelho disse...

Oi linda, que massa natureza, vamos a mais um mes... beijos

Maria disse...

Bom dia!Querida amiga,
Vim agradecer o carinho e as palavras amigas,que tem me ajudado tanto!!obrigada!!bjos

Mili disse...

Janeiro foiiii amiga! Agora é correr atrás!E vamos que vamos...novas metas e seguindo em frente!
beijos e super quarta ae!

Marcela disse...

oi, vi hj que vc me seguia.. por onde vc anda hein?? vim aqui toada toda p te conhecer.. e vi que nao posta ja ah um tempo.. não deiste.. e volta p ca ta.. bjusss