sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

SEXTA DE CHUVA !

BOA TARDE MENINASS !!
TUDO OK...

AQUI CHOVE .....MAS ESTOU FELIZ,POR ALIVIAR AQUELE CALOR...AFF
HOJE ESTOU COM MIL ATIVIDADES PARA FAZER E ACHO QUE NEM VAI DAR TEMPO DE TUDO...MAS ESTOU FAZENDO DESDE CEDO ! RS
EM RELAÇAO A ATIVIDADE FISICA SERA EM 2 ETAPAS, UMA AGORA A TARDE DE 50 MINUTOS DE AIR E OUTRA A NOITE NA BIKE .E TENHO MUSCULAÇAO TB.
ESTOU ME ALIMENTANDO SUPER BEM E LEVE,ESTA SEMANA CONSEGUI FICAR
LONGE DAS GULOSEIMAS E DOCES ,COMI APENAS UNS 3 DOCINHOS DA HUE DE DOCE DE LEITE DIET ...E NO JANTAR DIMINUI OS CARBOS...

E NESSE FINAL DE SEMANA QUERO FAZER BIKE....
ADORO SENTIR O VENTO E AS ENDORFINAS CIRCULANDO.....RSRS
ESPERO QUE NAO CHOVA O DIA INTEIRO !

TENHO FESTINHAS NO SABADO BEM TARDE E DOMINGO TB MAS QUERO E PRECISO ME CONTROLAR ...AFINAL EU NAO MALHEI TUDO ISSO PARA ATACAR NO FDS !!! RS

DURANTE A SEMANA MANDO SUUPER BEM EM TUDO ,O MEU PROBLEMA MAIOR SEMPRE FOI OS FDS.....HAHAHA
MAS UM DIA EU SUPERO ESSA CABEÇA DE GORDA !
JA CONSEGUI EM VARIOS FDS,MAS SEMPRE FICO UM POUCO TRISTE DE VER TODOS MANDANDO VER GERAL....O MARIDO ATE RESPEITA MAS O RESTO...
 AIAIAI.....SO VENDO !

LEVEZA DE ESPIRITO  E QUERER MESMO EMAGRECER.....ISSO AJUDA !!!
ESCOLHI ESTA FOTO POR PARECER MUITO COM O MEU CABELO....RSRS
ISSO PORQUE ESSA SEMANA CORTEI BASTANTE ....

UM OTIMO FDS REPLETO DE BOAS ESCOLHAS !!!
BEIJOSS
                                                                                   
                                                                            

10 comentários:

Carlinha disse...

Olá Mikaella...passeando por esse mundo dos blogs achei o seu...gostei muito...
estamos na mesma caminhada..conta comigo...
depoiis passa no meu cantinho....já vou te add posso?...

bjOO

Andrea Aoki disse...

Olhaaaa colocou fotinhos :) Ainda não são suas exatamente, mas já são de coisas suas rsrs, adorooo!!!

Nem fale em final de semana "/ São a treva mesmo, hahahaha, uma prova de fogo, mas com certeza melhoramos muito e vamos melhorar cada vez mais!

O tempo está bemmm melhor nossa, meu humor fica ótimo com o tempo mais fresco =D

Beijos e ótima sexta!

Gi disse...

Aqui tb tá meio nublado...
Fazer bike é maraaa :D
Tenha um ótimo finds!

Bjos
Gi

Pri disse...

Oi tudo bom??

To passando só pra lembrar que hoje começa a 6ª pesagem do Desafio de Outono. Poste seu peso até dia 07/02/2011. Ok ???

Lembrando que o participante que ficar mais de 2 pesagens consecutivas sem postar a pesagem será excluída do desafio....

Bjuss
http://desafiodasestacoes.blogspot.com/

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

Oie amiga,

Nooossa, vc te um cabelão deste tamanho, que chiques!!!

E sobre a alimentação, quando meu esposo não está em casa, eu consigo levar numa boa, mais quando ele está...é sempre mais ou menos!!

beijos e bom final de semana

Pati disse...

MIKAELLA QUE DISPOSIÇÃO!EU NÃO AGUENTARIA DIVIDIR A ATIVIDADE FISICA,ME DARIA MUITA PREGUIÇA.
QUANDO CHEGA FINAL DE SEMANA TEMOS QUE REDOBAR A ATENÇÃO COM A ALIMENTAÇÃO SENÃO É JACADA NA CERTA.MAS NÃO PODEMOS JOGAR FORA TODO TRABALHO DE UMA SEMANA EM 2 DIAS.

BEIJOS!

Anne disse...

Oiii! è compliocado ver todos tendo prazer em comer coisas deliciosas, mas pense que seu prazer vem depois vendo as roupas ficarem mais bonitas no teu corpo e os ponteiro da balança indicando mais emagrecimento! Beijos

Emagrecer...Minha luta diária!!! disse...

Oi amiga!!!Final de semana é sempre complicado , as tentações são enoooormes, mas nós somos mais fortes que elas.

bjinhos

Waris Dirie disse...

Olá linda...

Que bom encontrar o teu blog....já sou tua seguidora...queres ser minha também?

Antes de mais, deixa-me dar-te os parabéns por todas as conquistas....força sempre....

Já andei e deixei a R.A. por várias vezes, o que lamento muito, pois quando ando na R.A. sinto-me super bem e mega feliz....mas depois, lá aparece um assunto ou outra coisa e deixo a R.A....que estupidez a minha!!!!!

Fiz um novo blog, pois vou recomeçar a R.A. e desta vez não a vou deixar, pois vou casar em 2012 e tenho de estar LINDA!!!!

Gostava de poder contar com a tua ajuda!?

O meu antigo blog é este: http://corpinhoperfeito.zip.net, mas agora fiz um novo, que vai ser onde vou postar sempre: http://corpinhoperefito.blogspot.com...espero ver-te por lá muitas vezes!!!

Beijinhos e bom findi...

GÊ. disse...

Oiii

Estou passando pra dizer que vc é top comentarista do blog e ta participando do sorteio então passe la e deixe seus dados.
É hoje a tarde. http://fofinhachega.blogspot.com/p/primeiro-sorteio-do-blog-top.html

Beijos