quarta-feira, 24 de novembro de 2010

LIVRO BOM E FRESCO.....

24 * 53 DIAS DO MEU PROJETO NATAL + LEVE !

BOA TARDE MENINASS !!
E HOJE...
ACABEI DE FAZER 40 MINUTOS  DE ESTEIRA ...
ALIMENTAÇAO OK
AGUA E CARALLUMA OK
MASSAGEM AINDA NAO FIZ...RSRS
FRUTAS ATE AGORA ABACAXI
E VOU ME CUIDANDO COMO POSSO....
ESTOU TERMINANDO O LIVRO AS MULHERES FRANCESAS NAO ENGORDAM.
ACHEI UMA LEITURA DIVERTIDA QUE ENSINA MESMO O PRAZER DE COMER
E SEM CULPA !! LEVE E FACIL DE LER ,ADOREI  E INDICO !DEPOIS DOU DICAS SOBRE ELE !

TENHO SELINHO PARA POSTAR E MAIS TARDE EU VOLTO VOU RESOLVER ALGUMAS COISAS NA RUA ...TRABALHO .
E A NOITE QUERO VER O QUE CONSIGO FAZER DE EXERCICIOS...SE NAO CHOVER VOU
DE BIKE !!! TENHO UM DVD DE COMEDIA PARA ASSISTIR TB ! RIR EH PRECISO !!! RSRS

BEIJOS E OTIMO DIA !!!                                                                                 
                                                                       

11 comentários:

pattydedieta disse...

Olá...passei pra deixar um beijo, rs.
=)

Vou ser Magra disse...

Oie, Leitura é uma das coisas que me da prazer, vou procurar este livro flor.
BJs.

Dani disse...

Oi linda

Gostei da dica

E vc de parabéns como sempre, por ser tão disciplinada

bjinhus

Patrícia Medeiros disse...

Rir é OTIMO!
A-D-O-R-O
Quanto a minha caimbra, a minha prof. e amiga Milena, me disse que seria por causa do exercício que fiz na segunda - a "corrida".
Mas, como frutas sim. Se bem que, tem dias que não ingero nenhuma, pode ser isso tb, né?
Bjokas....

Giovana disse...

oi querida..me interessie pelo livro...vou ficar aguardando as dicas ...bjos

Roberta Fischer disse...

Oiii
Legal a dica do livro... Já tinha ouvido falar nele mas não conhecia ninguém que tivesse lido.

Beijos

Fabiana disse...

Oi amiga, muito bom ler, parabéns por ter se exercitado hein...
beijinhos

Glí. disse...

Olá amiga, adoro pedalar, tem tempo que não faço isso, tá aí,vou pedalar manhã a tarde. Gostei da dica do livro, parece bom, vou procurar algo sobre ele. Vamos que vamos. Beijos.

baxie disse...

gostei da ideia e do nome do livro! Vou ver se leio!!

bjos

Loyola disse...

humm parece um livro muito bom! vou ver se encontro por cá... beijocas* :)

Romeyka Aguiar disse...

oie querida

obrigado pelo carinho

beijinhos