sexta-feira, 12 de novembro de 2010

QUERO UM FERIADO LIGHT !!!

12 * 53 DIAS DO MEU PROJETO NATAL + LEVE !!!

BOA NOITE MENINASSSS  !!!

HOJE EU TB CORRI MUITO...ENTAO CONTINUO A POSTAR AS FOTOS NA OUTRA SEMANA...TRABALHEI DEMAIS HOJE E AINDA FIZ MUITOS EXERCICIOS .......AFF.
ALIMENTAÇAO OK BEM LEVE HOJE.
AGUA E CHAS PERFEITO TB OK
CARALLUMA E COMPLEMENTOS OK
FRUTAS HOJE EU SO COMI 1 TANGERINA.
EXERCICIOS EU FIZ...
1 HORA DE AEROBICOS INTERCALADOS EM CASA ,MUITO FRIO HOJE !
VOU FAZER 30 MINUTOS MUSCULAÇAO DAQUI A POUCO E QUANDO TERMINAR VOU PARA O
AIR CLIMBER 40 MINUTOS COM A TV ! RSRSRSRSSSSSSSSSSS MAS EU TO FELIZZZZZZ !!!

E VAMOS FAZER BOAS ESCOLHAS NESTE FERIADO ,AFINAL DEPENDE APENAS DE NOSSAS ESCOLHAS...VAMOS PENSAR MUITO ANTES DE SE JOGAR NAS DELICIAS....
DELICIA MESMO EH PODER USAR QUALQUER ROUPA E SENTIR MARAVILHOSA,SENTIR
QUE OS OLHARES SAO DE ADMIRAÇAO E NAO DE PENA...E ANTES DE TUDO SE AMAR !



EU QUERO E VOU FAZER UM FERIADO LIGHT E CHEIO DE ATIVIDADES FISICAS !!!
VAMOS TB... ESTE FERIADO NAO VOU VIAJAR ,ENTAO VOU COLOCAR ORDEM AQUI !!!
E APROVEITAR TB PARA DESCANSAR E LER MUITO....ALUGUEI 3 DVDS ,DEPOIS FALO
SE GOSTEI...TEMOS QUE SABER CURTIR MAS COM O PENSAMENTO MAGRO !!! RSRSRS
SAI O DIA TODO QUASE E JA NAMOREI ALGUNS PRESENTES....DA MINHA LISTINHA !!!
AFINAL EU ME AMO  KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

BEIJOSSSS
E DESEJO A CADA UMA DE VCS UM FERIADO LIGHT E MARAVILHOSO !!!
VOU FAZER MINHAS VISITINHAS ,VOU CHEGAR AI JA JA !!!
                                                                                 

3 comentários:

pattydedieta disse...

Nossa, vou ter que ter muito controle para passar ilesa por esse final de semana prolongado, mas eu sei que eu consigo...basta pensar no numero da minha balança, ahuauahuhaua...

Boa sorte aí no final de semana, mas eu sei que vc é muito determinada e vai fazer BONITO, rs.

Ótimo findi.
Beijos...

VIVI - VENCENDO CADA DIA!!! disse...

Oie amiga,

Eu amo feriado prolongado, apesar de ser dona de casa...e ficar em casa, mais é gostoso!!

E que bom que continua firme amiga..e fazendo sempre seus exercicios!!

beijos e bom fim de semana

Pati disse...

AMIGA EU QUERO TB UM FERIADO LIGHT E VOU TER SÓ DEPENDE MIM!
VAMO QUE VAMO O VERÃO ESTA AI!
BEIJOS!